【摘 要】
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目的：探讨贵州省中青年知识分子身心健康状态,分析中青年知识分子体质健康与心境状态的成因。方法：采用脂肪测试仪测定中青年知识分子体成分相关指标,采用POMS量表测定中青年知
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目的：探讨贵州省中青年知识分子身心健康状态,分析中青年知识分子体质健康与心境状态的成因。方法：采用脂肪测试仪测定中青年知识分子体成分相关指标,采用POMS量表测定中青年知识分子的情绪状态。结果：中青年知识分子的体质指数、身体脂肪率较正常值高,男性与女性存在显著性差异（P〈0.05）。贵州省中青年知识分子具有较好心境状态。结论：中青年知识分子在定期进行运动的同时,应注意合理膳食,并加大运动的强度,以获得更佳的身体健康水平。
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