【摘 要】
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目的:探讨正念减压疗法（MBSR）对混合性焦虑抑郁障碍（MADD）病人的干预效果。方法:遵循前瞻性随机对照研究思路，将佛山市第三人民医院2021年8月—2021年11月收治的MADD病人118例随机分为对照组与研究组，每组59例。对照组实施常规干预；研究组在对照组基础上开展为期8周的MBSR。采用状态特质焦虑量表（STAI）、贝克抑郁量表（BDI）评价MADD病人的焦虑、抑郁状况；采用匹兹堡睡眠质
【机 构】
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佛山市第三人民医院(佛山市精神卫生中心)
【基金项目】
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佛山市卫生健康局，编号：20220809A010498；
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目的:探讨正念减压疗法（MBSR）对混合性焦虑抑郁障碍（MADD）病人的干预效果。方法:遵循前瞻性随机对照研究思路，将佛山市第三人民医院2021年8月—2021年11月收治的MADD病人118例随机分为对照组与研究组，每组59例。对照组实施常规干预；研究组在对照组基础上开展为期8周的MBSR。采用状态特质焦虑量表（STAI）、贝克抑郁量表（BDI）评价MADD病人的焦虑、抑郁状况；采用匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI）评价MADD病人的睡眠质量；采用我院临床心理科设计的MADD躯体症状调查表调查MADD病人的躯体症状。结果:最终纳入对照组48例、研究组52例；干预8周后研究组状态焦虑量表（S-AI）、特质焦虑量表（T-AI）及贝克抑郁量表（BDI）评分均低于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）;研究组干预8周后的PSQI量表总分及其维度睡眠质量、入睡时间、睡眠效率、睡眠紊乱、催眠药物、日间功能维度得分均低于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）;研究组干预8周后的自主神经功能紊乱症状、呼吸系统异常症状、消化系统异常症状、全身症状得分及总分均低于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论:正念减压疗法可减轻混合性焦虑抑郁障碍病人的焦虑、抑郁程度，提升睡眠质量，改善躯体症状。
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