【摘 要】
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想到案头那些总也做不完的工作,心情莫名地烦躁,颈椎还在隐隐作痛,脸色也越来越晦暗。再看看镜中自己肥硕的腰身,想着商店橱窗里那些花花绿绿的衣裳,情绪越发的低落……如果
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想到案头那些总也做不完的工作,心情莫名地烦躁,颈椎还在隐隐作痛,脸色也越来越晦暗。再看看镜中自己肥硕的腰身,想着商店橱窗里那些花花绿绿的衣裳,情绪越发的低落……如果你想远离莫名的坏脾气,如果你想变得轻松快乐,如果你受够了节食对胃和毅力炼狱般的考验,也不再想让减肥药把自己折磨得楚楚可怜,那么,你应该选择一种健康的生活方式——瑜伽。给自己一个机会,让美丽和快乐从这一刻开始。
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