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在高校体育教学中,武术教学占有很重要的位置.武术作为一种体育锻炼手段,能有效地发展速度、力量、柔韧、协调、耐力等多种身体素质.武术也是集健身、强身、防身等功能于一身的相对较特殊的传统体育项目.它尤其对运动系统及神经系统等具有其它项目所不具备的锻炼价值,能起到"壮内强外"的独特效果.它能培养学生坚忍、克己、吃苦耐劳、尚武崇德的优良品质.因此,激发学生学习武术的兴趣,提高武术教学水平是当前体育教学的一个重要课题.