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阅读疗法又称读书疗法，是以文献为媒介，将阅读作为保健、养生以及辅助疗法，使自己或指导他人通过对文献内容的学习、讨论和领悟，养护或恢复身心健康的一种方法。阅读疗法的本质是通过阅读促进读者的身心健康，官兵可以通过阅读完善其人格，促进其心理健康，保障其全面发展。
运用阅读疗法 塑造阳光心灵
【摘 要】
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阅读疗法又称读书疗法，是以文献为媒介，将阅读作为保健、养生以及辅助疗法，使自己或指导他人通过对文献内容的学习、讨论和领悟，养护或恢复身心健康的一种方法。阅读疗法的本质是
【机 构】
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空军空降兵学院图书馆
【出 处】
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政工导刊
【发表日期】
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2014年7期
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