豆制品有利于预防痛风?

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谁都知道,豆类对健康的好处实在太多,但还是很难扭转人们的一个固有观念——痛风病人不能吃豆类食品。无论是豆浆、豆腐还是红豆绿豆,似乎痛风病人和高尿酸血症的患者就只能绕道而行。理由呢,自然是嘌呤含量太高这一条。事实是这样的吗?难道豆制品和豆类真的会引起痛风? Everyone knows that the health benefits of beans are too many, but still difficult to reverse one of the people’s inherent concept - gout patients can not eat beans. Whether it is soy milk, tofu or red beans, it seems gout patients and patients with hyperuricemia can only bypasses. The reason it is naturally purine content is too high this one. Is it true? Do soy products and legumes really cause gout?
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