【摘 要】
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众所周知，田径运动是运动之母，它是所有体育运动项目的基础。然而，由于田径项目动作难度不断提高，训练时间不断加长，对机体的承受能力也提出了越来越高的要求，因此，对多数从事田径运
【机 构】
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467000,平顶山学院体育学院 河南 平顶山
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众所周知，田径运动是运动之母，它是所有体育运动项目的基础。然而，由于田径项目动作难度不断提高，训练时间不断加长，对机体的承受能力也提出了越来越高的要求，因此，对多数从事田径运动的高水平运动员来说，运动损伤是不可避免的，运动员承担的训练负荷与动作难度越来越大，极容易造成运动损伤，若不能有效地避免或得到治疗，将会导致运动员专项成绩难以继续提升。
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