教练力荐 稳瘦5%的8天运动计划

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国庆长假真是个减肥的大好时机,很多JM都给自己制定了一大堆减肥计划,《瘦佳人》告诉你,盲目的减肥很难达到预设目标,白白浪费了这个机会,快点执行教练制定的8天运动计划,只要坚持,即能稳减5%体重。 National Day holiday is really a good time to lose weight, a lot of JM have given myself a lot of weight-loss plan, “thin lady” tells you that it is difficult to achieve the desired goal of blind weight loss, wasted this opportunity, hurry coach implementation The 8-day exercise program, as long as persist, that can be steady 5% weight loss.
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