【摘 要】
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<正> 一、实验课题现代心理学研究指明,任何智力活动都以消耗相应的心理能量为基础。在长期学习过程中,恢复和补充心理能量是增强学习效率的重要条件。体育运动心理的研究发
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<正> 一、实验课题现代心理学研究指明,任何智力活动都以消耗相应的心理能量为基础。在长期学习过程中,恢复和补充心理能量是增强学习效率的重要条件。体育运动心理的研究发现,在智力活动中加入适当的体育锻炼,可以改善学习者的智力水平,也就是采取身体活动式的积极性休息对智力效能恢复效果更好些。但是,在短促的课间从事何种运动活动智力效能恢复效果更好呢?这就是本文将研究的课题。
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