随着社会的不断进步，在“减负减压”的呼声愈来愈高的社会背景下，教师怎样才能提升教育教学的质量呢？唯有靠“有效教学”. 那么，什么是“有效教学”呢？“有效教学是为了提高教师的工作效益、强化过程评价和目标管理的一种现代教学理念. ”“具体地说，有效教学的理念主要包括下列内容：关注学生的进步或发展；关注教学效益；更多地关注可测性或量化；需要教师具备一种反思的意识，要求每一个教师不断地反思自己的日常教学行为有效教学也是一套策略. ”（《有效教学：理念与策略》）
　　在了解了有效教学的内涵之后，那么怎样才能实现教学的“有效”呢？我个人觉得主要需做好两方面的工作：有效的课堂和有效的作业.
　　一、有效的课堂
　　有效的课堂离不开有效的备课. “有效的备课”一定是基于认真研究教材、考纲的要求，结合所教班级学生的特征，有针对性地明确本班课堂教学目的、任务，突出重点，化解难点，根据课堂教学的具体内容，选择恰当的教学方法、手段和流程的过程. 教师不仅要准备好例题和练习，还要预设好每道例题的呈现方式：是先做再讲，还是边做边讲；是教师板书示范，还是学生板演批改；是错误呈现，还是正确示范……这些问题都需要我们教师在课前认真思考、认真准备，而且这些目标的确定，内容、方法的选择一定要结合本班学生学习的现状，真正做到不仅备内容，而且备学生.
　　例如：苏科版教材八年级（上）第三章§3.1 勾股定理（1），我在备课时这样设计教学流程：
　　1. 这是1955年希腊发行的一枚纪念邮票，它揭示了数学中的一大重要发现，下面就让我们一起研究一下这张邮票. 请你拿出三角尺，量一量，数一数，你有何发现？从而，你有何猜想？
　　设计意图：这部分内容学生分组讨论完成. 从“纪念邮票入手”，引发学生探究的兴趣；设计探究活动、探究问题，培养学生观察、操作、思考、验证的探索习惯；感受前人发现规律的乐趣.
　　2. 如图（1），若将小方格的面积看作1，则以BC为一边的正方形的面积是9，以AC为一边的正方形的面积是16.你能计算以AB为一边的正方形的面积吗？你有何发现？
　　利用方格纸，任意画一个顶点都在格点上的直角三角形，并分别以这个直角三角形的各边为一边向三角形的外部作正方形.你的发现仍然成立吗？
　　勾股定理：直角三角形两直角边的平方和等于斜边的平方.
　　设计意图：这部分内容学生分组讨论完成. 通过利用不同的方法计算“以AB为一边的正方形的面积”，引导学生把不能利用网格线直接计算面积的图形转化为可以利用网格线直接计算面积的图形，让学生感悟化归思想.
　　二、有效的作业
　　很多教师都喜欢布置大量的作业，认为只有反复练习才能掌握所学的知识，只有挤占更多的时间才能提高教学的质量. 殊不知心理学上早已证实了“超限效应”的存在：即人接受任务、信息和刺激时，存在一个主观的容量，超过这一容量，人就不愿意认真对待这些任务了——过量的作业，不仅达不到教学的目的，而且会适得其反，让学生产生厌学情绪. 所以教师一定要重视作业的有效性.
　　1. 作业布置一定要有针对性. 在这个信息膨胀的社会，教师能够获取的教育资源是空前的丰富. 如果题题都让学生做，搞题海战术，这显然是不科学的，也是不切合实际的. 作为教师，布置给学生的作业一定要精挑细选，真正做到“少 而精”. 那么选题的标准是什么呢？我觉得并不是只要是教科书上的内容就得题题做，只要是“中考题”就得题题做，而应该是针对你所教的学生的具体情况. 我的做法是：梳理材料取其精华，结合教学大纲的要求、“当堂测试”的反馈，真正做到“学生会的，不练；学生有困难，考纲不考的，不练；学生有困难，考纲有要求的，重点练”.
　　2. 作业布置一定要有差异性. 由于能力有大小，习惯有好坏，学生之间存在差异在所难免，教师在布置作业时就要考虑到学生的这种差异. 布置作业既不能太容易，造成学生对作业的轻视；也不能太难，让学生对学习产生畏难情绪. 我的做法是：每天的作业布置是“基础过关（必做）+1道能力提高的综合题（选做）”. 努力做到兼顾到各层次的学生.
　　3. 作业要包含让学生自我梳理、自我总结的内容. 教师可以布置学生做“某一章、某一个知识点、某一个题型”的整理，并在课堂上安排学生展示的时间，教师适时补充. 这个看似浪费时间的过程，却能真正促使学生“学而思”，巩固和加深他们对所学内容的理解.
　　总之，有效教学是提高教师教育教学质量，减轻学生过重学业负担的重要保证，是适应时代需求的趋势，因而值得我们每一位教师认真实践，细心积累，不断总结和反思.