节日期间儿童的健康保健

来源 :中华养生保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chungkhoan2002
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春节假日,亲人们欢聚一堂,按传统风俗习惯,在节假日痛快地吃几顿,家长们更希望自己的孩子吃好.rn“吃”的问题如何处理好,才不至于伤肠胃,影响健康呢?rn节制:rn就是饮食适量,不暴饮暴食.节假日食品多样、丰盛.要切忌食用过量,否则会大大加重幼小孩子的肠胃负担,破坏了消化系统的规律性,形成消化不良.
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