【摘 要】
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最近这段时间,总觉得身体不舒服,晚上经常睡不着觉,即使睡着了,又老是在做梦,睡眠质量很糟糕;早上梳头时,看见大把大把的头发往下掉,我那个心疼啊;工作情绪也始终无法高涨,脾
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最近这段时间,总觉得身体不舒服,晚上经常睡不着觉,即使睡着了,又老是在做梦,睡眠质量很糟糕;早上梳头时,看见大把大把的头发往下掉,我那个心疼啊;工作情绪也始终无法高涨,脾气暴躁,芝麻绿豆大的事也能惹得我想发火.怎么会这样?该不会是身体出了什么毛病吧?那天无意中进了一个介绍亚健康的网站,做了个亚健康的测试,不做不知道,一做吓一跳,80分的总分,我竟然只达到60分,这下我终于找到情绪不佳的原因了,原来是亚健康在作怪.
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