【摘 要】
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游泳是一项很好的体育运动.经常参加游泳锻炼,能促进人体的消化机能和新陈代谢机能,有利于增进健康,同时,能磨炼人的意志和毅力,培养人们迎难而上,勇于拼搏的精神.
Swimming
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游泳是一项很好的体育运动.经常参加游泳锻炼,能促进人体的消化机能和新陈代谢机能,有利于增进健康,同时,能磨炼人的意志和毅力,培养人们迎难而上,勇于拼搏的精神.
Swimming is a good sport. Regular participation in swimming exercises can promote the body’s digestive function and metabolic function, which is conducive to health promotion. At the same time, it can temper people’s will and perseverance, train people to overcome difficulties and strive hard. spirit.
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