【摘 要】
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随着全国越来越重视国民运动,要使国民体质提高,必须需要从小抓起,就此国家颁布了《国家学生体质健康标准》,在《国家学生体质健康标准》中立定跳远是初中、高中、大学每年体
【机 构】
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浙江育英职业技术学院 浙江·杭州 310000
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随着全国越来越重视国民运动,要使国民体质提高,必须需要从小抓起,就此国家颁布了《国家学生体质健康标准》,在《国家学生体质健康标准》中立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目,该项目主要考察人体下肢爆发力水平.体质健康测试的颁布,使各个学校尤为重视学生的体质项目的成绩,因此立定跳远的成绩提高非常重要.本文主要以高职院校为例,阐述学生立定跳远成绩远近的原因,并探讨其科学的训练方法与对策.
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