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期刊论文
八段锦运动疗法对人体功效的研究进展
八段锦运动疗法对人体功效的研究进展
来源 :按摩与康复医学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:luo_123
【摘 要】
:
气功八段锦将传统中医的导引术和吐纳术相结合,注重动作与呼吸的配合,外练身形,内修精气神,对预防、治疗疾病和身体调理效果显著。本文主要对练习八段锦给人体积极影响的研究
【作 者】
:
徐晴岩
【出 处】
:
按摩与康复医学
【发表日期】
:
2018年20期
【关键词】
:
八段锦
运动疗法
导引术
吐纳术
表面肌电图
功效
综述
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气功八段锦将传统中医的导引术和吐纳术相结合,注重动作与呼吸的配合,外练身形,内修精气神,对预防、治疗疾病和身体调理效果显著。本文主要对练习八段锦给人体积极影响的研究进行综述。
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