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在各种运动状态下，人体进行适当的液体和电解质的补充可预防因在运动过程中汗液及钠丢失导致的生理机能和运动能力下降，由于个体差异、运动条件及环境的不同，其补充方式不同。就补液、补钠与运动进行了综述。
补液、补钠与运动
【摘 要】
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在各种运动状态下，人体进行适当的液体和电解质的补充可预防因在运动过程中汗液及钠丢失导致的生理机能和运动能力下降，由于个体差异、运动条件及环境的不同，其补充方式不同。就
【机 构】
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华南师范大学体育科学学院
【出 处】
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吉林体育学院学报
【发表日期】
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2001年4期
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