动物学家在非洲草原上发现一种吸血的蝙蝠。这种蝙蝠是非洲野马的天敌，它们用尖利的牙齿咬破野马的皮肤，吸饱血后才会飞走。它们攻击野马的时候，野马会不停地蹦跳、狂奔，想甩掉吸血蝙蝠，可是却怎么都甩不掉。等吸血蝙蝠吸饱后自行离去，野马也奄奄一息，很快丧命。
　　 动物学家说，这样小的蝙蝠根本无法把野马的血吸光，野马被吸掉的血也不足以致命。真正促使野马死亡的原因是，它们为甩掉蝙蝠长时间蹦跳狂奔，体力耗尽，引起心力衰竭。
　　 所以说，打败野马的不是蝙蝠，而是野马自己。它们内心不够强大，把微不足道的小事当成灭顶之灾，最终毁在自己的胆怯与恐惧上。
　　 其实，我们有些人也会和野马犯同样的错误。我的一个医生朋友说，他见过很多患者，得知了自己的病情后，因为心生恐惧，无限夸大疾病的危害，时间长了，形成了心理负担，既不能积极配合治疗，又不能很好地调整自己的心态。本来患者的病不至于影响寿命，可是有些人却在短短几年内去世了。我的医生朋友慨叹说：“他们不是病死的，是被自己吓死的！”
　　 真的是这样呢，人很多时候不是被外力打败，而是被自己打败。因为内心脆弱不堪，就会把不值一提的小事一再放大，最终让自己全面溃败。人的内心如果有了一个自己亲手炮制的阴影，这个阴影就会慢慢腐蚀你的心灵，让你精神萎靡，丧失勇气和信心。
　　 生活中，有些人也因为一些小事耿耿于怀，多年都不能放下。我认识一个人，年轻时在单位争强好胜，因为评高级职称的事和领导、同事闹得不愉快，到退休时也没评上。他退休后，总为没评上职称这件事郁闷，干什么都提不起精神。没几年，他生了一场大病，郁郁而终。大家都说，他因为整天生闷气才得病的。本来不大的一件事，却成了他解不开的心结，总纠缠在过去的不愉快中，不能过好当下的生活，最终毁了自己。他就像可怜又可悲的野马一样，打败他的不是“蝙蝠”，而是他自己。究其原因，还是因为他的内心不够强大。一个人只有内心强大，才能百毒不侵，遇到再大的事也会微微一笑说：“那都不是个事儿！”
　　 一个内心强大的人，首先应该有豁达的心胸。生活中难免遭遇不如意的事，也经常遇到与自己有矛盾的人，我们的胸怀要宽广一些，容得下事和人，大度谦和，忍让宽厚，才能为自己赢得海阔天空。
　　 内心强大，还在于能够理性睿智地思考问题。遇到问题，积极想办法解决。如果不能解决，也不能让小事把自己绊住，永远也跨不过那道坎了。
　　 内心强大，还应该有乐观向上的生活态度。无论遭遇什么，都要向着阳光的方向前行，始终保持积极坚定的态度。
　　 打败你的不是小小的“蝙蝠”，而是你自己。修炼一颗强大的心灵，你不仅会战胜困难，还会战胜自己，成为人生赛场上的胜利者。