高原训练对人体生理机能和运动能力的影响机制探究

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随着竞技体育的不断发展和运动技术水平的提高,高原训练越来越受到国内外体育界的重视。高原训练的实践经验和基础理论的研究得到了重视和完善。本文就高原训练对生理、生化机能的影响等方面的研究进行综述。 With the continuous development of competitive sports and the improvement of sports skills, plateau training has been paid more and more attention by the sports circles at home and abroad. The practice of plateau training and the study of basic theory have received great attention and improvement. This article reviews the research on the effects of plateau training on physiology and biochemistry.
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