在这个竞争激烈的社会，每一个现代人都会面临或多或少，来自方方面面的压力。工作中会遇到瓶颈和竞争，生活中会因为琐碎的事烦心，情感中会因为背叛或者疏离而困扰。压力无孔不入，压力也防不胜防。每个人都会对压力给出相应的反应，有的人善于发现问题处理问题，善于自我调节，压力也会慢慢释放得以解决;有的人会觉得压力就是洪水猛兽，怎样的方式都无法缓解，只能选择逃避。今天，我们就通过测试来看看你是一个抗压能力很强的人吗？
　　测试题目：
　　1.如果家里的家用电器出现了问题，你会怎么做呢？
　　换一个新的——2
　　自己动手维修——3
　　找专业师傅维修——4
　　2.曾经你是否在六庭广众之下与人发生争吵呢？
　　是的，有过——5
　　从来没有过——4
　　有过，但不激烈——3
　　3.状态不好的时候，你会选择喝咖啡来提神吗？
　　是的——4
　　不会——6
　　不好说，看情况——5
　　4.压力很大的时候你会通过怎样的方式来缓解呢？
　　听听音乐，看看电影——7
　　蒙头大睡——6
　　找到问题的解决方案——5
　　5.在你看来自己每个月拥有怎样的收入状况才算满意呢？
　　月收入五千以上——6
　　月收入一万以上——7
　　月收入三万以上——8
　　6.在你看来一个人的文凭和收入是否成正比呢？
　　是的——8
　　不成正比——9
　　不好说——7
　　7.在一整天的工作中，你觉得哪个时间段自己的压力最六，最累呢？
　　早上——9
　　下午——10
　　晚上——A
　　8.日常生活中你是否拥有常人没有的技能呢？
　　是的——C
　　没有——D
　　自己也不清楚——10
　　9.最近一段時间你是否觉得自己睡眠不足呢？
　　是的，经常——10
　　不觉得——B
　　还好——A
　　10.当自己处于哪种状态时会怀疑生话，怀疑未来呢？
　　一个人无聊发呆的时候——B
　　自己囊中羞涩的时候——D
　　尝试失败之后——C
　　测试结果：
　　A、你是一个抗压能力很差的人
　　你是一个抗压能力很差的人，加上自己总是不自信，情绪也经常受到周围事物的影响，你会因为看到别人围在一团而怀疑别人是任议论自己，导致心情不好，身边的朋友如果没有紧密地联系你，你便会怀疑对方疏远你。生活中你总是患得患失，也十分缺乏安全感，不管是谣言还是困境，你都不能很好地释怀。路在自己脚下，但你走的每一步都显得那样艰难，你经常怀疑自己，也时常因为一点小事就烦躁不安。压力很多时候是你自己带来的，你找不到缓解压力的出口，不知道未来要如何走，所以，在压力面前你是一只困兽，举步维艰！
　　B、你是一个抗压能力很强的人
　　你是一个内心很强大的人，拥有良好的心理素质和自我调节能力，拥有这样的能力是因为你对自已有深刻的认识，对自己做的每一个决定都很认真。在压力面前你并不会退缩，你懂得反省，也很了解自己。不管是对别人的评价还是客观的团难你都会保持清醒的判断，这样的你不会因压力迷失方向。人活着就是要击破各种难题的，你觉得自己就是一只打不死的小强，越战越勇，压力只会鞭策自己，而不会打败自己！
　　C、你不是一个抗压能力很强的人
　　都说“人言可畏”，很多人活着部是为了别人而活，都是活在别人的眼睛里，因为怕别人的评价，所队小心翼翼，追求更加完美的自己。生活中你是一个对自己很严苛的人，不允许因为自己的失误而导致不可原谅的错误。压力面前你会主动反省自己，也会积极地找到处理问题的方法，在是非面前你也会有自己的判断。但是在压力面前你会很在意流言蜚语，很任意别人对自己的评价，所队，你会活得很累，你的抗压能力也会大大降低，让自己成为患得患失的人！
　　D、你可能是一个抗压能力很强的人
　　生活中你是一个积极乐观的人，并不太在乎别人的评价，就算别人对自己的差评多于好评，你依然我行我素，依然会坚持自己的观点。你很不喜欢随主流，也不喜欢集体生活，在压力面前你会有自己的释放方式。在你看来，不管一个人的心态和素质多么好，压力是不可避免的，任压力面前你习惯了用自己的方式去缓解，比如听听音乐，购购物。当压力的注意力被转移了，自己的心情也会好转。你不会让自己一直处于负能量的状态，一切都只是暂时的，困难也总会过去的！