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以培养适应我国现代化建设需要的全面发展的人才,树立健康第一思想是当前学校体育课程建设的核心目标与改革方向。根据对湛江海洋大学水产学院开设俱乐部活动课的实践过程进行分析与研究,探讨普通高校课内外一体化教学的课程建设与改革方向,并得出结论:开设俱乐部活动课是搞好课内外一体化的关键,是解决普通高校高年级开设体育课困难的良好措施,是贯彻健康第一思想行之有效的对策,有利于学生锻炼习惯的养成和锻炼能力的提高。