随着“315”晚会对电子烟的点名，电子烟再次走上了舆论的风口浪尖。电子烟，是一种通过电子烟装置加热特制溶液产生气体烟雾供使用者吸用的产品。一些人将其吹捧为比传统烟草更安全的烟草替代品，但目前越来越多的研究已经证实，电子烟危害健康，并且污染环境。
　　在2019年召开的美国心脏病学学会（ACC）第68届年度科学会议上，针对电子烟的一项研究，为我们揭开了电子烟的面纱。该研究发现，与不使用电子烟者相比，电子烟使用者心脏病发作的可能性升高56%，卒中的可能性升高30%，冠状动脉疾病和循环系统其他疾病分别升高10%和44%。该群体罹患抑郁、焦虑和其他心理精神疾病的可能性也明显升高。
　　该研究人员称：电子烟并不安全，绝大多数电子香烟含有尼古丁，并释放出与传统烟草非常相似的有毒化合物。尼古丁可以加快心率，升高血压，危害身体健康。
　　电子烟除了危害个人健康，还会对环境造成污染。
　　世界卫生组织的一项研究显示， 电子烟加热溶液产生的二手气溶胶（电子烟的二手烟）是一种新的空气污染源，其中包括颗粒物质（包括细颗粒和超细颗粒）、1，2-丙二醇、某些挥发性有机化合物、某些重金属和尼古丁。并非像很多营销宣传的那样，仅仅是“水蒸气”而已。对比无烟的清新空气，二手气溶胶可以造成PM1.0值高出14～40倍，PM2.5值高出6～86倍不等。尼古丁含量高出10～115倍。乙醛含量高出2～8倍，甲醛含量高出20%。电子煙产生的某些金属含量，比如镍和铬，甚至比传统卷烟产生的二手烟的含量还要高。所以不论是吸烟产生的二手烟，还是使用电子烟产生的二手气溶胶，都是有害的。
　　综上所述，电子烟并非像商家所宣传的那样，可以作为烟草安全健康的替代品。因其材质和做工，从某种程度上危害甚至大于传统烟草。因此，为了健康，拒绝烟草，拒绝电子烟。