我是一个颈椎骨折伴高位截瘫的病人，当我被亲人们从甘肃山区辗转送到上海华山医院时，已经奄奄一息，是带着39℃高热上手术台的。当时，不少人预言我将终生瘫痪。然而，一年半以后，我却奇迹般地从病榻上站了起来。
　　我刚受伤那阵，并不相信体疗有多大效果，甚至担心锻炼会使病情恶化，因为我的躯体并不听我使唤。所以当体疗医生第一次叫我锻炼时，被我一口拒绝。结果，不但截瘫久治不愈，又染上褥疮、尿路感染。我既着急又悲观，连打针吃药也丧失了信心，持破罐子破摔的态度。恰在此时，体疗医生又一次来看我，并循循善诱地说；锻炼可促进血液循环，加强新陈代谢，提高机体的抗病能力，防止并发症，还可加速功能_的重建。一席话对我触动很大，心想，与其坐以待毙，不如侥幸一试。于是，我开始在医生的指导下，循序渐进地进行锻炼。
　　第一步是练习坐。记得第一次练习靠坐时，不一会儿就口吐白沫、不省人事了。醒来后我很害怕，医生说是“一时性脑缺血”，无碍大事，多练练就好了。经过一个时期的锻炼，果真不再有脑缺血现象了。母亲来探望我，见我坐在那里跟健全人一样，高兴得直落泪。
　　第二步练习站。为了能站住，医生给我做了石膏托。每次练站时，护工用绷带先把石膏托绑在我的双腿上，然后把我架起来，支着双拐，靠着墙壁，面对护工站着。用这种方法，就是一根稻草也能站起来。但我开头只站一会儿就喘不过气来，得马上躺下，绑、松绷带的时间比站的时间还长。我不气馁，不嫌烦，坚持一天站数次，慢慢能久站了，手臂和腰部的力量增强了，能控制住自己的重心了，这一切都为下一步练习走打下基础。
　　接着是练习走，这是“三大战役”的最后一仗。起先是绑着石膏托走。腿不能屈，腰不能弯，像机器人似的，完全靠上身的摆动，才能一步一步往前挪。一次锻炼下来，汗流泱背，气喘吁吁，犹如参加了一场马拉松比赛。有次锻炼，地板上一枚仅高出地面几毫米的钉子，把我的脚死死地绊住了，步子怎么也迈不出。结果，重心前倾，重重地摔了一跤，顿时，血水、汗水、泪水交织在一起。真痛、真累、真苦，真想躺下不练了，但强烈的回归社会的欲望促使我一次又一次爬起来，从头越。锲而不舍和持之以恒地锻炼，使腿部力量逐渐增强，随着石膏托一只只去掉，我终于迈出依靠自己力量前进的第一步。这是一个多么漫长和艰苦的锻炼过程啊!
　　现在，每当我推着锻炼车(专供截瘫病人学步的车)在外面练习行走时，总有好多坐在轮椅车上的截瘫病人或他们的家属围着我问长问短，以为我遇到了哪位祖传名医或服了什么灵丹妙药。他们跟我受伤初期一样，不相信锻炼的疗效。我想：我应该把自己锻炼的全过程写出来，告诉他们，借以鼓励他们树立起战胜伤病的信心和勇气。促使我提笔撰文还有一个原因。前几年中央电视台曾播放过一部美国影片，片名叫《奇迹》，影片讲述了一位青年因车祸造成胸椎骨折伴下肢截瘫，后经医生的精心治疗和他自己的刻苦锻炼，重新“站”起来。不过是裹着支架，在护栏里“行走”。便说是创造了世界医学史上的奇迹，美国人真会为自己树碑立传；别的不说，就以我的恢复为例，也远胜于这位银幕上的“英雄”。我应把我们中国人创造的奇迹告知于世。
　　有一位东北病人受伤前是体育活动积极分子，突然工伤致残，与以前的生活落差太大，使他难以接受。我推着锻炼车一直走到他的病榻旁，这一走省去不少口舌，他情不自禁地叫起来：“如果我也能恢复到这个程度该多好!”后来他来信说；“自受伤以后，我听到的都是隔靴搔痒的安慰话，有什么用?你的话才是利病良言，句句入耳，尤其是你的恢复，更使我看到了希望。我已经开始积极配合医生治疗和刻苦锻炼了。”可见，一个人对伤残的态度，有时不仅取决于个人意志顽强与否，跟周围的环境、亲人的态度和病友的鼓励也有很大关系。
　　现在我成了无事忙人，尽管很累，但我心中充满了欢乐，为自己又能回归社会，为伤残朋友服务而高兴，为自己的努力被社会接受而自豪。人是要有点精神的，愿所有的残疾朋友都能振作精神，鼓起勇气，重新扬起生命的风帆。