古今名人抑怒养生(四)

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“面竹以忘怒”的郑板桥清代“扬州八怪”之一的郑板桥,在任山东范县(今属河南)、潍县知县时郁郁不得志。当他受上司讽压、怒气来时,便铺好宣纸,提笔画竹,以抑怒气。尤其他因助农民胜讼及办理赈济,得罪豪绅而罢官后,画竹更成为他晚年自娱怡乐排怒解愁的养生之道。
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