【摘 要】
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田径运动员在比赛前必须做好各方面的准备,其中包括赛前情绪的控制,技、战术水平的准备,身体机能和一般性事务的准备。运动员赛前情绪的控制,实质上就是平时的心理训练水平。
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田径运动员在比赛前必须做好各方面的准备,其中包括赛前情绪的控制,技、战术水平的准备,身体机能和一般性事务的准备。运动员赛前情绪的控制,实质上就是平时的心理训练水平。在技战术水平、身体机能和一般性事务不变的情况下,影响比赛的因素主要取决于赛前情绪的控制。在田径比赛中,往往会因运动员的细微情绪波动而影响比赛的最终成绩,因此,对田径运动员进行赛前情绪控制的心理训练是提高田径运动员比赛成绩的重要手段。
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