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明代养生家郑宣,写过一本很有名的《昨非庵日纂》,内中有一篇《坐忘铭》云：＂常默元气不伤,少思慧烛闪光;不怒百神和畅,不恼心地清凉。
养生请读《坐忘铭》
【摘 要】
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明代养生家郑宣,写过一本很有名的《昨非庵日纂》,内中有一篇《坐忘铭》云：＂常默元气不伤,少思慧烛闪光;不怒百神和畅,不恼心地清凉。
【出 处】
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家庭医药：快乐养生
【发表日期】
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2011年9期
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