过去，我们在寺庙中可以看到石臼。石臼是一种用来碾碎芝麻等食材的工具。它曾是僧人准备饭菜时不可或缺的工具之一。
　　但是，石臼并不能一直用下去。用了三十年、四十年后，它的表面就会出现越来越多的磨损。慢慢减少分量的石臼，最终连面都磨不了。有的石臼经过长年使用，最后还裂开了。毕竟石臼是一种人造工具，裂开也是很正常的。
　　那么，裂开的石臼怎么处理呢？虽然作为石臼的使命已结束，但它还可以有别的用处。几经思考后，僧人们将裂开的石臼用作腌菜石。
　　石臼作为腌菜石又工作了三十年，不知不觉间，它缺了个角，并变得越来越小。最终，它因为重量不足而无法再发挥腌菜石的作用。
　　于是，僧人们又开始思考如何让石头发挥作用。最终，他们决定将变得越来越小的石头放在庭院中。将它放在排水不好的地方，雨天在石头上行走，鞋就不会沾湿。它成为踏脚石被摆放在庭院中，庭院就会出现一张新的面孔。
　　石臼先是变成腌菜石，后来又被作为庭院中的踏脚石使用，这就是禅常说的“把什么当作什么”。这種精神会让你的生活变得简单而丰富。
　　因与自己有缘而来到自己身边的物品，其实与自己是一个整体。轻视物品的人，或许也会轻视自己和周围的人。更重要的一点是，如果我们一直珍惜某件物品，多余的物品就不会出现在我们的视野中。不增加物品与不增加杂念是一回事。珍惜物品，就是珍惜福分。
　　（余娟摘自《禅与极简生活艺术》）