【摘 要】
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世界上很多事情不能妄下断言,但可以肯定的是我们身体的苍老一定是一个渐进的过程,期间我们能够感觉到它昭示出某些征兆,认真对待这些征兆,选择对应之策,无疑可以延缓我们衰
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世界上很多事情不能妄下断言,但可以肯定的是我们身体的苍老一定是一个渐进的过程,期间我们能够感觉到它昭示出某些征兆,认真对待这些征兆,选择对应之策,无疑可以延缓我们衰老的速度.rn有句俗语叫“病来如山倒,病去如抽丝”,借用此句式形容衰老的话,可改为“老来如流水,阻流有妙招”.也就是说,我们的主观能动性在某种程度上能够作用于自然规律.这里所说的主观能动性无非就是良好生活方式和生活习惯.在中老年过渡的节点上,对身体表现出的衰老信号,我们必须具有敏锐的感知力,然后有针对性地调整生活,尽可能地延缓垂垂老矣的降临.
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