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【摘 要】对于理科生来说，物理学科占据着非常重要的地位，只有提升物理学习水平，才能实现自我成长。很多同学没有掌握科学的学习方法，在学习过程中陷入困境。为了避免出现这种问题，需要掌握物理学习规律。本文将具体探讨高中物理学习过程中存在的困境及解决方式，希望能为相关人士提供一些参考。
【关键词】高中物理；学习困境；解决方式
引言
在高中阶段，学生背负着较大的学习压力。一方面，需要汲取各门学科的知识，实现自身的全面发展。另一方面，需要为了达成升学目标而不懈努力，在题海中乘风破浪。在理科学习过程中，物理学科具有一定的特殊性。与其他学科相比，物理学科的知识点较为庞杂，对学生的逻辑思维能力提出要求。部分学生在学习过程中遇到阻碍，致使学习成绩一落千丈。针对这一问题，学生必须直面物理学习的困境，采用高效的物理学习方法。
一、当前高中物理学习的困境
（一）学习目标模糊
长期以来，应试教育对学生的学习生活产生不利影响，加大了学生的学习负担。在应试教育的制约下，家长对学生提出严格的升学要求，老师们也以实现升学目标作为物理教学的唯一评价指标。随着时代的不断发展，应试教育的弊端不断凸显，我国推行了教学体制改革，对学生的学习产生重要裨益作用。值得注意的是，很多家长和老师仍然没有转变自身的教育观念，以成绩论英雄。部分学生在外部环境的影响下，也片面以成绩为重，忽视了物理学科自主探索的必要性。事实上，想要学好一门学科，必须怀揣着对学科的喜爱之情。很多学生的学习目标出现偏差，致使物理学习的实效性比较低。
（二）学习方法滞后
对物理学科的知识点进行分析，可以发现物理知识具有复杂性和抽象性的特征。由于理论知识较难，学生在学习过程中会遇到诸多阻碍。物理学习的每一个环节都存在相互关系，任何一步出现问题，都会对物理学习的连贯性产生不利影响。因此，学生必须对每个知识点进行精细钻研，把复杂的物理问题简单化，把抽象的物理问题具象化。很多学生在学习过程中处于较为迷茫的状态，对物理知识点进行死记硬背，割裂了物理学习理论和物理学习实践的关系，并不能将所学知识应用到现实生活中。还有一些学生没有对物理解题方法进行深层次分析，掌握习题规律和做题规律，也加大了物理学习的困难。
（三）学习习惯较差
为了提高物理学习水平，学生必须养成良好的物理学习习惯，注重物理学习过程和物理学习方法。在外界环境的影响下，很多同学都成为了“结果论”的代言人，忽视学习过程片面追求学习成果。事实上，学习过程非常重要，如果没有过程，学习结果的科学性是值得怀疑的。以物理公式学习为例，在对物理公式进行理解时，应该注重变量的处理过程和公式的推导过程。很多学生只是对公式进行背诵，应用公式进行做题，而没有掌握物理公式的学习核心，在学习过程中经常会出现思维受阻的情况。
二、提升高中物理学习水平的高效举措
（一）设立学习目标
在高中物理学习的过程中，学生首先应该确立科学的学习目标，明确物理学习的目的。对物理教材进行分析，可以发现在每一章节中，教材都明确指出了本节课程的学习内容和学习重点。在学习章节内容之后，学生应该以物理教材章节导言作为理论依据，形成章节知识点线索，并设立短期的章节学习目标。在学习整本教材之后，学生应该把各个章节的目标结合在一起，形成综合性的长期学习目标，并根据自身的学习现状查漏补缺，提升物理学习的综合能力。
（二）掌握学习方法
兴趣是最好的老师，学生在学习物理知识时，应该逐渐培养自己对物理学科的知识。物理知识和我们的现实生活密切相关，无论是赖以生存的空气，还是日常生活的吃穿住用行，都可以发现物理的奥秘。学生应该在现实生活中发现物理、认识物理、认识物理，将物理理论和物理应用实践密切联系在一起。物理学科中的知识点比较多，知识体系相对庞杂，每一种知识对应的生活内容不同，学生应该具体情况具体分析。网络信息技术不断发展，其与学生的学习生活日益紧密。将网络信息技术应用在物理学习中，可以产生事半功倍的效果。學生可以在网络上下载物理课程，根据自身不足对课程内容进行重点吸收；同时，可以从网络中下载物理习题，通过做题来检验物理知识的正确性。
物理试卷中的题目类型比较多，但是题目蕴含的知识点具有相通之处。正所谓万变不离其宗，学生必须对物理知识点进行透彻理解，熟悉与知识点相关的题型，在反复练习中提升自己的物理学习能力。老师在每节课后都会为学生布置学习作业，物理作业不仅能检验学生对知识的吸收情况，还能巩固新知提升物理素养。因此学生要严肃对待教师的作业，积极主动地完成作业。但遇到学习问题时，学生应该在第一时间和教师进行沟通交流，获得教师的鼓励和帮助。老师是学生的引导者，学生需要和老师们建立和谐友好的师生关系，实现共同成长共同进步。
（三）培养良好习惯
好的习惯是成功的一半，学生在物理学习时还需要培养良好习惯，形成知识系统。物理知识点是存在相互联系的，学生应该对知识点进行深入理解，形成科学系统的知识体系。在做题过程中，学生要挖掘物理公式的内涵，分层次进行题目解答，形成连贯的物理思维。同时，应该对错题进行汇总，按照类型对错题进行划分，争取在下次遇到相似题目时不出现错误。
结论
综上所述，高中物理的学习难度比较大，很多学生在学习过程中遇到阻碍，致使物理学习水平较低。为了避免出现这一问题，必须对物理学习过程中的困境进行分析，根据自身的学习情况制定个性化学习目标、掌握系统高效的学习方法、培养举一反三的学习能力。
【参考文献】
[1]王昊.试论问题在高中物理教学中的重要作用[J].中华少年，2016（32）：153-154
[2]黄俊杰.诌议基于培养学生批判性思维能力的高中物理教学实践[J].中学物理，2015.33（17）：51-52
[3]曹炜炜.格物致理，高效创新——高中物理高效课堂之我见[J].技术物理教学，2012.20（04）：52-53
【关键词】高中物理；学习困境；解决方式
引言
在高中阶段，学生背负着较大的学习压力。一方面，需要汲取各门学科的知识，实现自身的全面发展。另一方面，需要为了达成升学目标而不懈努力，在题海中乘风破浪。在理科学习过程中，物理学科具有一定的特殊性。与其他学科相比，物理学科的知识点较为庞杂，对学生的逻辑思维能力提出要求。部分学生在学习过程中遇到阻碍，致使学习成绩一落千丈。针对这一问题，学生必须直面物理学习的困境，采用高效的物理学习方法。
一、当前高中物理学习的困境
（一）学习目标模糊
长期以来，应试教育对学生的学习生活产生不利影响，加大了学生的学习负担。在应试教育的制约下，家长对学生提出严格的升学要求，老师们也以实现升学目标作为物理教学的唯一评价指标。随着时代的不断发展，应试教育的弊端不断凸显，我国推行了教学体制改革，对学生的学习产生重要裨益作用。值得注意的是，很多家长和老师仍然没有转变自身的教育观念，以成绩论英雄。部分学生在外部环境的影响下，也片面以成绩为重，忽视了物理学科自主探索的必要性。事实上，想要学好一门学科，必须怀揣着对学科的喜爱之情。很多学生的学习目标出现偏差，致使物理学习的实效性比较低。
（二）学习方法滞后
对物理学科的知识点进行分析，可以发现物理知识具有复杂性和抽象性的特征。由于理论知识较难，学生在学习过程中会遇到诸多阻碍。物理学习的每一个环节都存在相互关系，任何一步出现问题，都会对物理学习的连贯性产生不利影响。因此，学生必须对每个知识点进行精细钻研，把复杂的物理问题简单化，把抽象的物理问题具象化。很多学生在学习过程中处于较为迷茫的状态，对物理知识点进行死记硬背，割裂了物理学习理论和物理学习实践的关系，并不能将所学知识应用到现实生活中。还有一些学生没有对物理解题方法进行深层次分析，掌握习题规律和做题规律，也加大了物理学习的困难。
（三）学习习惯较差
为了提高物理学习水平，学生必须养成良好的物理学习习惯，注重物理学习过程和物理学习方法。在外界环境的影响下，很多同学都成为了“结果论”的代言人，忽视学习过程片面追求学习成果。事实上，学习过程非常重要，如果没有过程，学习结果的科学性是值得怀疑的。以物理公式学习为例，在对物理公式进行理解时，应该注重变量的处理过程和公式的推导过程。很多学生只是对公式进行背诵，应用公式进行做题，而没有掌握物理公式的学习核心，在学习过程中经常会出现思维受阻的情况。
二、提升高中物理学习水平的高效举措
（一）设立学习目标
在高中物理学习的过程中，学生首先应该确立科学的学习目标，明确物理学习的目的。对物理教材进行分析，可以发现在每一章节中，教材都明确指出了本节课程的学习内容和学习重点。在学习章节内容之后，学生应该以物理教材章节导言作为理论依据，形成章节知识点线索，并设立短期的章节学习目标。在学习整本教材之后，学生应该把各个章节的目标结合在一起，形成综合性的长期学习目标，并根据自身的学习现状查漏补缺，提升物理学习的综合能力。
（二）掌握学习方法
兴趣是最好的老师，学生在学习物理知识时，应该逐渐培养自己对物理学科的知识。物理知识和我们的现实生活密切相关，无论是赖以生存的空气，还是日常生活的吃穿住用行，都可以发现物理的奥秘。学生应该在现实生活中发现物理、认识物理、认识物理，将物理理论和物理应用实践密切联系在一起。物理学科中的知识点比较多，知识体系相对庞杂，每一种知识对应的生活内容不同，学生应该具体情况具体分析。网络信息技术不断发展，其与学生的学习生活日益紧密。将网络信息技术应用在物理学习中，可以产生事半功倍的效果。學生可以在网络上下载物理课程，根据自身不足对课程内容进行重点吸收；同时，可以从网络中下载物理习题，通过做题来检验物理知识的正确性。
物理试卷中的题目类型比较多，但是题目蕴含的知识点具有相通之处。正所谓万变不离其宗，学生必须对物理知识点进行透彻理解，熟悉与知识点相关的题型，在反复练习中提升自己的物理学习能力。老师在每节课后都会为学生布置学习作业，物理作业不仅能检验学生对知识的吸收情况，还能巩固新知提升物理素养。因此学生要严肃对待教师的作业，积极主动地完成作业。但遇到学习问题时，学生应该在第一时间和教师进行沟通交流，获得教师的鼓励和帮助。老师是学生的引导者，学生需要和老师们建立和谐友好的师生关系，实现共同成长共同进步。
（三）培养良好习惯
好的习惯是成功的一半，学生在物理学习时还需要培养良好习惯，形成知识系统。物理知识点是存在相互联系的，学生应该对知识点进行深入理解，形成科学系统的知识体系。在做题过程中，学生要挖掘物理公式的内涵，分层次进行题目解答，形成连贯的物理思维。同时，应该对错题进行汇总，按照类型对错题进行划分，争取在下次遇到相似题目时不出现错误。
结论
综上所述，高中物理的学习难度比较大，很多学生在学习过程中遇到阻碍，致使物理学习水平较低。为了避免出现这一问题，必须对物理学习过程中的困境进行分析，根据自身的学习情况制定个性化学习目标、掌握系统高效的学习方法、培养举一反三的学习能力。
【参考文献】
[1]王昊.试论问题在高中物理教学中的重要作用[J].中华少年，2016（32）：153-154
[2]黄俊杰.诌议基于培养学生批判性思维能力的高中物理教学实践[J].中学物理，2015.33（17）：51-52
[3]曹炜炜.格物致理，高效创新——高中物理高效课堂之我见[J].技术物理教学，2012.20（04）：52-53