15个脚部细节反映身体状况

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人的身体是一个整体,你是否经常感到脚凉?你是否经常觉得自己的脚易麻易痛?这都是脚在向你报警,说明你的身体有地方出现了疾病症状.rn脚频繁痉挛rn问题症结:脚突然抽筋,或是肌肉的猛然收缩,可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况.有时候,在躺着的时候,一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛,之后会伴随有酸痛.如果这种情况经常发生,那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入.孕妇在晚期妊娠一定要小心,要增加血流量,防止这种情况发生.
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