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防暑攻略夏季遇上高温天气时，要尽量避免在强烈阳光下（特别是在午后高温时段）进行户外工作或活动，老、弱、病、幼人群尤须注意。在进行户外工作或活动时，要避免长时问在阳光下曝晒，同时要采取防晒措施，还可以在饮食上加以调节。
高温防暑保健手册
【摘 要】
：
防暑攻略夏季遇上高温天气时，要尽量避免在强烈阳光下（特别是在午后高温时段）进行户外工作或活动，老、弱、病、幼人群尤须注意。在进行户外工作或活动时，要避免长时问在阳光下曝晒
【出 处】
：
广东农村实用技术
【发表日期】
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2010年8期
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