【摘 要】
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在每天的饮食当中,我们会无法避免地摄入脂肪。对人体来说,脂肪至关重要,但人造的氢化脂肪却对人体无益。从本文中我们可以全面地了解什么是 “好的”脂肪和“坏的”脂肪。
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在每天的饮食当中,我们会无法避免地摄入脂肪。对人体来说,脂肪至关重要,但人造的氢化脂肪却对人体无益。从本文中我们可以全面地了解什么是 “好的”脂肪和“坏的”脂肪。
In the daily diet, we will inevitably take in fat. Fat is vital to the human body, but synthetic hydrogenated fat is not good for the human body. From this article we can fully understand what is “good” fat and “bad” fat.
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