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期刊论文
田径运动员与所需营养成份的探讨
田径运动员与所需营养成份的探讨
来源 :云梦学刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:titanium2002
【摘 要】
:
本文运用营养学的理论,从田径运动员的营养需要, 作了比较系统的分析研究,让人们认识食物、营养、健康和运动的关系,从而自觉地科学地进行食物的合理搭配,达到增进健康和提高
【作 者】
:
黄克美
【机 构】
:
岳阳师范专科学校体育系
【出 处】
:
云梦学刊
【发表日期】
:
1993年3期
【关键词】
:
营养
维生素
矿物质
碳水化合物(糖)
脂肪
蛋白质
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本文运用营养学的理论,从田径运动员的营养需要, 作了比较系统的分析研究,让人们认识食物、营养、健康和运动的关系,从而自觉地科学地进行食物的合理搭配,达到增进健康和提高运动成绩的目的。
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