谈少年跳高运动员的疲劳及消除疲劳的训练安排

来源 :哈尔滨体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hnmaac
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结合少年跳高运动员特点,对跳高运动员产生疲劳的原因及其疲劳的特征进行分析,提出了合理安排少年跳高运动员运动训练的意见,这对于提高少年选手的整体训练效益、延缓疲劳,促进机体恢复有一定参考价值。
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