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“积极心理学”是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学，最早由美国著名心理学家塞里格曼发起。积极心理学把研究重点放在人自身的积极因素方面，主张人们用一种更加开放的、欣赏性的眼光去看待人类的潜能、动机和能力等，激发人自身内在的积极力量，并最大限度地挖掘人的潜力。
一、高中薄弱学校学生的心理特点
在名校林立的广州市普高学校中，我们学校属于薄弱学校，我们学校有特色班和创新班。新学期开始，我作了一个简单的问卷调查，结果出乎我的意料，78%同学认为自己是没考上名校，无奈进入我们学校我的班级，认为进我们学校、进普通班委屈了自己，是中考的失误。学生在自我心理、学习能力、情绪管理、行为习惯等方面的发展存在一定的问题，而且有的学生进了我们班之后便有了混日子的想法。表现为：①学习积极性不够，由于没有考上心中理想的学校，退而求其次进了我们学校普通班倍感失落;学习环境学习氛围比不上初中时的名校倍感焦虑;作业有难度因为住校不能找家教补习又不愿意问老师而感到无所适从;没有机会展示自己的才能;求知欲望得不到满足等。 ②人际退缩，不愿意参加班级、学校的活动，不喜欢与同学交往，看什么都不顺眼。③兴趣狭窄，中考被否定导致对任何事情都提不起兴趣，继而否定了自己的其他才能，破罐子破摔等等。
二、积极心理学在班级管理中的运用
作为起始年级的班主任，作为与学生距离最近、接触最多的教育者，我的工作重心就是要运用积极心理学开展班级管理，为学生创造积极的学习氛围，维持好学生的上进心，只要学生有了上进心，内在的潜能就能挖掘出来，就会使一个潜能生、甚至一个普通的班级“扭转乾坤”。
1.营造班级文化氛围，用激情点燃学生向上的火焰
德国教育家第斯多惠说，“我们认为教学的艺术，不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。 没有兴奋的情绪怎么激励人，没有主动性怎么能唤醒沉睡的人。”它揭示了教育的真谛，一位优秀的教师就应该把教育作为艺术，要以人为本，善于春风化雨、润物无声地启迪学生的心灵，抵达学生的精神世界。而高品位的班级文化，对学生具有潜移默化的教育影响力和感染力。因此要充分利用课室黑板报、墙壁、班会课等阵地进行目标理想信念教育，增强学生克服信念的勇气和力量。每个学期我都会根据每个时期的班工作重点，努力构建班级文化，让教室的每面墙壁、每个角落都富有教育意义。如：开学伊始，针对我们班的学生中存在的问题，我在课室的后墙上张贴“聪明的人改变自己，愚蠢的人改变环境”这个标语，这也就给了学生一个目标，每个同学都要努力改变自己适应高中的学习环境，因为“适者生存不适者淘汰”。针对9月月考后，有些同学想要努力学习但又担心时间来不及了，于是开始破罐子破摔的心理，在班会课上提醒学生：“无论什么时候开始都不重要，重要的是一开始就不要停止！”
人是要有精神的。我要求全班每个同学每天轮流在黑板上写一句自己喜欢的名言，从学生中征集“座右铭”;每周班会课两个同学轮流在班上开展时政演讲，在班级墙壁上设立“班级文化专栏”，用名人名言、学生反思、优秀作业展示、发言稿、演讲稿等启迪学生思想智慧;把黑板报当作学生展示才华的舞台，充分展示学生的各类特长，张扬学生的个性。同时，充分利用学校的运动会、艺术节等活动，让学生积极参与，在活动中学会合作、锻炼能力。每一个举措每一个行动都得到了学生的积极响应，激发了学生的潜能，让学生每天都充满激情和冲劲。
2.打造班级量化考核体系，培养学生的竞争意识
孟子说：无规矩不成方圆。哈佛大学的校长霍里厄克也说过一句话：“哈佛大学的理念是让校规看守哈佛大学，这比用其他东西看守更加安全有效。”在班级管理中倘若能建立一套从学习、纪律、卫生、作业及参与各项学校的活动、任务完成情况等方面进行量化管理的公平、公正而又合理的班级规章制度，然后将班级的事务划分若干条块，由班干部分头负责，明确责任，分工到人，并且配一套奖勤罚懒的措施，每一项措施都融入到班级制度之中，让全班同学对照执行，班长将每周的班规量化扣分情况表贴到班内最显眼的地方，让学生一目了然，互相监督，真正做到“行之有令，有令必行，有令必止”。这样，班级各项工作特别是对学生的具体要求都有章可循。各项任务的负责班干以一个星期或者一个月期限，对同学们进行综合积分的考核，让学生充分感受到量化考核体系的必要性、科学性和有效性。如：在每周的班会上，副班长公布每一个人的量化积分情况，选择部分学生对其存在问题进行点评，以达到知不足然后能改的效果。在学生自主量化考核过程中，教师一方面敢于把班级的组织和管理大胆地交给学生，让他们在实践中体验成功，感受成功，找到自尊，培养自强，敢于创造。另一方面要严格按照规章制度进行定性定量，以提高学生自主管理的能力和水平。每次大考之后，按照学生的综合排名（考试成绩加上量化积分）挑选座位，目的是去除学生的惰性，培养学生竞争意识。
3.树立榜样，打造强有力的班干队伍，创建积极向上的班级氛围
一个班级的风气很重要，班风好，可以使调皮的学生变好，潜能生跟上队伍;班风不好，可以使好学生变坏，也可以使学习上有一定潜力的学生滑下去。而班风是带出来的，光靠班主任一个人不行，需要在学生中培养一批能力強、纪律好、学习好的班干队伍，使他们在班级里起到带头作用，发挥榜样引领作用，促学生反思内悟提升学生自制能力，从而营造一个向上、奋进的班集体，
“榜样的力量是无穷的”，班主任在平时的班级管理中，不仅要用书本上的英雄人物事迹激励教育学生，更重要的是要发挥学生身边榜样的作用，促良好班风形成。学期伊始是班级管理的最佳时期，班主任应该抓住这个黄金时期整顿班风。 在此过程中，班主任不应该只是在每个班会上强调纪律的重要性，而是应该树立典型，利用学生的从众心理，树立良好班风。 每个班级总有几个很“特别”的学生，班主任这时便可以重点“关照”一下，这样跟风捣乱的学生就会大大减少。 与此同时，也要在班集体中树立几个优秀模范，通过口头表扬等方式进行鼓励，必要时也可以进行一些物质奖励。 每个学生都希望被赞扬，他们会在潜移默化中向优秀看齐，不自觉地改掉坏毛病。
适时地树立学习的榜样，对于优良班风的形成具有很强的导向作用。榜样一经树立便成了大家学习、竞争和赶超的对象。在榜样的带动下，大家竞争意识觉醒，学习兴趣和学习效率明显提高。如：当同学们在吵闹时，我就会找同学们身边的刻苦勤学的同学进行即时教育，要求大家向他们学习。我经常会说：你们看看，宋某某同学（月考全级排名第四）学习多么专注啊！他可是闹中取静啊！你们能不能给他一个安静的学习环境啊？每当这时，课室一下子鸦雀无声。这种效果比单纯的训斥教育不知要强很多倍。
4.抓学风建设，用目标刺激，变“要我学”为“我要学”
“风不会偏爱没有目的港的人”，目标教育不仅具有很强的导向作用，而且具有很强的激励作用，在班级管理中我要求学生从本班或年级找一个比自己成绩好的同学作为奋斗目标，当然奋斗目标应是具体的、可检验的。目标的刺激能够点燃学生求知的火花，充分调动学生学习的积极性，挖掘学生的学习潜能。
每次中段考或期末考之后，我都要求同学们重新制定学习计划和竞争目标，并将它保存起来，待考试成绩排名出来，对完成目标的同学给予精神鼓励，找没有完成目标的同学谈心，帮助他们分析原因并给予正确的指导。高一下学期后阶段，我又为同学们找到了更高的刺激目标，因为期末就面临着班级的调整，鼓励学生向重点班冲刺，我说：“你们是要跟重点班的同学去争位置，谈何容易啊。人家坐得稳稳当当，怎么会轻易让位给你呢？你们又不能用体力去拼，那该怎么办呢？”“当别人不去做的时候我就更应该去做。”正是通过这样的具体的目标的刺激，同学们的学习更自觉了。每到第九节课，他们便主动将靠走廊的窗帘拉下来，开始他们的作业、学习交流的时间，学习已经变成他们的自觉行动。同学们的学习激情被点燃，变“要我学”为“我要学”。
责任编辑 邱 丽
一、高中薄弱学校学生的心理特点
在名校林立的广州市普高学校中，我们学校属于薄弱学校，我们学校有特色班和创新班。新学期开始，我作了一个简单的问卷调查，结果出乎我的意料，78%同学认为自己是没考上名校，无奈进入我们学校我的班级，认为进我们学校、进普通班委屈了自己，是中考的失误。学生在自我心理、学习能力、情绪管理、行为习惯等方面的发展存在一定的问题，而且有的学生进了我们班之后便有了混日子的想法。表现为：①学习积极性不够，由于没有考上心中理想的学校，退而求其次进了我们学校普通班倍感失落;学习环境学习氛围比不上初中时的名校倍感焦虑;作业有难度因为住校不能找家教补习又不愿意问老师而感到无所适从;没有机会展示自己的才能;求知欲望得不到满足等。 ②人际退缩，不愿意参加班级、学校的活动，不喜欢与同学交往，看什么都不顺眼。③兴趣狭窄，中考被否定导致对任何事情都提不起兴趣，继而否定了自己的其他才能，破罐子破摔等等。
二、积极心理学在班级管理中的运用
作为起始年级的班主任，作为与学生距离最近、接触最多的教育者，我的工作重心就是要运用积极心理学开展班级管理，为学生创造积极的学习氛围，维持好学生的上进心，只要学生有了上进心，内在的潜能就能挖掘出来，就会使一个潜能生、甚至一个普通的班级“扭转乾坤”。
1.营造班级文化氛围，用激情点燃学生向上的火焰
德国教育家第斯多惠说，“我们认为教学的艺术，不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。 没有兴奋的情绪怎么激励人，没有主动性怎么能唤醒沉睡的人。”它揭示了教育的真谛，一位优秀的教师就应该把教育作为艺术，要以人为本，善于春风化雨、润物无声地启迪学生的心灵，抵达学生的精神世界。而高品位的班级文化，对学生具有潜移默化的教育影响力和感染力。因此要充分利用课室黑板报、墙壁、班会课等阵地进行目标理想信念教育，增强学生克服信念的勇气和力量。每个学期我都会根据每个时期的班工作重点，努力构建班级文化，让教室的每面墙壁、每个角落都富有教育意义。如：开学伊始，针对我们班的学生中存在的问题，我在课室的后墙上张贴“聪明的人改变自己，愚蠢的人改变环境”这个标语，这也就给了学生一个目标，每个同学都要努力改变自己适应高中的学习环境，因为“适者生存不适者淘汰”。针对9月月考后，有些同学想要努力学习但又担心时间来不及了，于是开始破罐子破摔的心理，在班会课上提醒学生：“无论什么时候开始都不重要，重要的是一开始就不要停止！”
人是要有精神的。我要求全班每个同学每天轮流在黑板上写一句自己喜欢的名言，从学生中征集“座右铭”;每周班会课两个同学轮流在班上开展时政演讲，在班级墙壁上设立“班级文化专栏”，用名人名言、学生反思、优秀作业展示、发言稿、演讲稿等启迪学生思想智慧;把黑板报当作学生展示才华的舞台，充分展示学生的各类特长，张扬学生的个性。同时，充分利用学校的运动会、艺术节等活动，让学生积极参与，在活动中学会合作、锻炼能力。每一个举措每一个行动都得到了学生的积极响应，激发了学生的潜能，让学生每天都充满激情和冲劲。
2.打造班级量化考核体系，培养学生的竞争意识
孟子说：无规矩不成方圆。哈佛大学的校长霍里厄克也说过一句话：“哈佛大学的理念是让校规看守哈佛大学，这比用其他东西看守更加安全有效。”在班级管理中倘若能建立一套从学习、纪律、卫生、作业及参与各项学校的活动、任务完成情况等方面进行量化管理的公平、公正而又合理的班级规章制度，然后将班级的事务划分若干条块，由班干部分头负责，明确责任，分工到人，并且配一套奖勤罚懒的措施，每一项措施都融入到班级制度之中，让全班同学对照执行，班长将每周的班规量化扣分情况表贴到班内最显眼的地方，让学生一目了然，互相监督，真正做到“行之有令，有令必行，有令必止”。这样，班级各项工作特别是对学生的具体要求都有章可循。各项任务的负责班干以一个星期或者一个月期限，对同学们进行综合积分的考核，让学生充分感受到量化考核体系的必要性、科学性和有效性。如：在每周的班会上，副班长公布每一个人的量化积分情况，选择部分学生对其存在问题进行点评，以达到知不足然后能改的效果。在学生自主量化考核过程中，教师一方面敢于把班级的组织和管理大胆地交给学生，让他们在实践中体验成功，感受成功，找到自尊，培养自强，敢于创造。另一方面要严格按照规章制度进行定性定量，以提高学生自主管理的能力和水平。每次大考之后，按照学生的综合排名（考试成绩加上量化积分）挑选座位，目的是去除学生的惰性，培养学生竞争意识。
3.树立榜样，打造强有力的班干队伍，创建积极向上的班级氛围
一个班级的风气很重要，班风好，可以使调皮的学生变好，潜能生跟上队伍;班风不好，可以使好学生变坏，也可以使学习上有一定潜力的学生滑下去。而班风是带出来的，光靠班主任一个人不行，需要在学生中培养一批能力強、纪律好、学习好的班干队伍，使他们在班级里起到带头作用，发挥榜样引领作用，促学生反思内悟提升学生自制能力，从而营造一个向上、奋进的班集体，
“榜样的力量是无穷的”，班主任在平时的班级管理中，不仅要用书本上的英雄人物事迹激励教育学生，更重要的是要发挥学生身边榜样的作用，促良好班风形成。学期伊始是班级管理的最佳时期，班主任应该抓住这个黄金时期整顿班风。 在此过程中，班主任不应该只是在每个班会上强调纪律的重要性，而是应该树立典型，利用学生的从众心理，树立良好班风。 每个班级总有几个很“特别”的学生，班主任这时便可以重点“关照”一下，这样跟风捣乱的学生就会大大减少。 与此同时，也要在班集体中树立几个优秀模范，通过口头表扬等方式进行鼓励，必要时也可以进行一些物质奖励。 每个学生都希望被赞扬，他们会在潜移默化中向优秀看齐，不自觉地改掉坏毛病。
适时地树立学习的榜样，对于优良班风的形成具有很强的导向作用。榜样一经树立便成了大家学习、竞争和赶超的对象。在榜样的带动下，大家竞争意识觉醒，学习兴趣和学习效率明显提高。如：当同学们在吵闹时，我就会找同学们身边的刻苦勤学的同学进行即时教育，要求大家向他们学习。我经常会说：你们看看，宋某某同学（月考全级排名第四）学习多么专注啊！他可是闹中取静啊！你们能不能给他一个安静的学习环境啊？每当这时，课室一下子鸦雀无声。这种效果比单纯的训斥教育不知要强很多倍。
4.抓学风建设，用目标刺激，变“要我学”为“我要学”
“风不会偏爱没有目的港的人”，目标教育不仅具有很强的导向作用，而且具有很强的激励作用，在班级管理中我要求学生从本班或年级找一个比自己成绩好的同学作为奋斗目标，当然奋斗目标应是具体的、可检验的。目标的刺激能够点燃学生求知的火花，充分调动学生学习的积极性，挖掘学生的学习潜能。
每次中段考或期末考之后，我都要求同学们重新制定学习计划和竞争目标，并将它保存起来，待考试成绩排名出来，对完成目标的同学给予精神鼓励，找没有完成目标的同学谈心，帮助他们分析原因并给予正确的指导。高一下学期后阶段，我又为同学们找到了更高的刺激目标，因为期末就面临着班级的调整，鼓励学生向重点班冲刺，我说：“你们是要跟重点班的同学去争位置，谈何容易啊。人家坐得稳稳当当，怎么会轻易让位给你呢？你们又不能用体力去拼，那该怎么办呢？”“当别人不去做的时候我就更应该去做。”正是通过这样的具体的目标的刺激，同学们的学习更自觉了。每到第九节课，他们便主动将靠走廊的窗帘拉下来，开始他们的作业、学习交流的时间，学习已经变成他们的自觉行动。同学们的学习激情被点燃，变“要我学”为“我要学”。
责任编辑 邱 丽