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摘要：面对现代社会青少年日益增长的心理问题，本文从现实的重要性和紧迫性出发，从不健康心理的主要表现谈起，并分析其产生的原因，从而提出教育和提高中学生心理素质的方法。
关键词：心理品质 素质 健康教育
近些年来，在一些地方的中小学中，学生由于心理问题而给他人和自己造成伤害的事件持续增加。因此，加强对学生的心理健康教育，帮助他们树立积极向上的世界观、人生观和价值观，健全他们的人格，是摆在我们教育者面前一个重要问题。
一、中学生心理不健康的主要表现
1.学习方面。首先是浮躁心理，轻浮急躁，看不进书，学不进知识，不愿深入，不求甚解，停留于表面的现状。其次是厌学心理，严重者更是产生轻生的念头。
2.人际方面。首先是自大心理，唯我独尊，目中无人，不谦虚，不谨慎，不善于接受他人的意见。其次是自私心理，不愿帮助他人，害怕同学在学习上超过自己。
3.生活方面。首先是从众心理，最突出的是追赶时髦，追随时尚，凡是流行的东西，都一窝蜂地去追求，并引以为荣。如崇拜歌星影星，穿奇装异服、上网聊天等。这种行为从社会学上看，几乎纯属模仿和媚俗行为。因为它只看到潮流的外表，而不管其本质，表面看上去似乎前卫，实质上却是缺乏个性和自我立场的表现。再次是攀比心理，有的学生以穿名牌为荣，见到别人穿，自己也要穿，而丝毫不顾及家庭状况。
二、不健康心理产生的主要原因
1.家庭因素。首先，独生子女增多，孩子成为家庭的中心。由于家长的过分溺爱而变得唯我独尊、自私自利；又或者因为家长的期望值太高，望子成龙，望女成凤，而教育子女又没有耐心，期望达不到就采取简单的粗暴打骂等方式，这些违背青少年心理特点的教育很容易造成他们的心理变态。其次，父母的言行直接影响孩子。如有的家长沉迷于打麻将或赌博，有的家长游手好闲，这些不检点的行为都会造成学生不良的心理。再次，父母忙于工作而未能尽到管理教育孩子之职责，对于新事物接受较慢、较少。而青少年正处于学习阶段，接受新事物快，思想新潮。因此，两代人之间的沟通存在许多困难。
2.社会因素。首先，我国正处于市场经济发展时期，升学、就业压力越来越大，竞争愈来愈激烈，青少年在缺乏思想准备的情况下，很难适应。其次，教育机构对“灌输”式道德教育方法的绝对化理解，严重违背了教育的本质，削弱了道德教育在青少年世界观、人生观形成上的重要作用。再次，社会上急功近利等错误的价值取向，影响了对青少年道德培养的投入。一方面，大中城市经济条件较好的家庭，在盲目的出国留学热浪潮的推动下，许多家长把子女送出国，造成年龄越小的学生不仅学业无成，犯罪率和出轨行为更是日趋增加，此类事件常见诸报端，这些行为背后的个中原因可想而知。另一方面，在乡村并不少见的便是有家长把钱挪作他用或是舍不得投入；有的家长舍得建造豪华的房子，却舍不得花钱给孩子读书。孩子缺少接受教育的机会，在未形成完善的人格之前即进入社会，容易接受不良思想而成为不良少年。除此之外，社会不良风气和不健康的文学艺术的影响，拜金主义、个人主义、享乐主义等庸俗的思想，贪污腐败、不公平竞争等丑恶现象。这些复杂的社会问题对识别能力比较低、思想比较脆弱、心理素质较差的青少年来说是很难应付的，出现心理障碍的情况自然也就多了。
3.学校因素。对于中小学生来说，来自学业方面的压力也许是最大的。从小学、初中到高中，“应试教育”主宰、“高考指挥棒”统揽一切、“分数”第一、课业负担过重。学校中有些教师自我要求不严，言行不慎；个别教师教育方法不当，对学生不尊重、不信任，不能一视同仁，甚至有的还对学生讽刺、挖苦、羞辱、体罚、变相体罚。另外还有同学间的“不健康竞争”等等，这些都会给学生的健康成长带来负面影响。
三、教育和提高学生心理素质的对策
1.要细心观察学生心理，做到有的放矢，对症下药。教师想要了解学生的思想和心理并能针对性地给予干预辅助，可以通过以下的方法。
（1）观察法。即有目的、有计划地观察学生在学习过程和现实生活中的行为和表现，并根据这些行为和表现来判断学生的心理特征和个性差异，这样才能有针对性地开展工作。
（2）分析法。通过分析学生作品来了解他们的心理活动特征。如从学生的日记、作文、练笔、班日志、思想汇报和通信中了解他们的真实想法和思想问题。
（3）调查法。通过家访、教师的观察记录、学生本人的书面材料、问卷方式以及其他同学对她（他）的评价，间接地了解学生的心理活动和个性特征。
（4）档案法。建立学生心理档案。进行跟踪调查，及早发现学生的心理异常，及时转介到各级心理保健医疗机构，防重于治，“填蚁穴于堤溃前”。
2.要随时保持与家长的联系，加强家长、学校、学生三方面的情感交流。学生产生不健康心理的原因有很多种，社会、家庭和学校都有一定的责任。因此，学校和家庭要紧密联系，协同工作，共同探讨和解决学生出现的心理问题。在实际工作中，一方面可以利用家长会的形式，就共性问题和家长进行双向交流，以便沟通思想，相互配合。另一方面，通过家访和个别谈话的方式，就个别问题与家长取得联系，找出病因，密切合作，在家长和教师的共同努力下，把问题消灭在萌芽状态。因此，只有充分重视家庭教育的重要性，真诚地跟家长进行沟通、交流，才能客观、全面地了解学生的心理成长过程，减少教育的盲目性，获得良好的教育效果。
3.把人格教育贯穿始终，引导学生树立正确的人生观、世界观和价值观。教师要引导学生树立正确的人生观、世界观和人才观。要懂得怎样做人和做一个怎样的人，不是考试成绩高才是人才，社会需要的人才具有多样性的特点，只要能在某个领域有自己的创新和独到之处，并能为社会做出贡献的人就是人才。从而保证心理反应的适度，防止思想反应的失常。
总之，心理素质教育是一个长期的过程，教师要始终站在帮助和指导的位置上，不是“指挥员”，而是“政治委员”“指导员” “参谋长”。在这样一个挑战与机遇并存的时代里，让我们的每个中学生都能拥有健康而美丽的心灵，在他们走过的人生道路上处处散发出芳香，让每个生命都流光溢彩。
参考文献：
[1]林振海，陈传锋主编.中学心理学 [M].广州：广东省高等教育出版社，1997.
[2]丁道群，王晓平等编著.心理医生 [M].重庆：重庆大学出版社，2000.
[3]莫雷等编著.中小学心理教育基本原理 [M].广州：暨南大学出版社，1997.
[4]思想政治课教学.北京师范大学主办， 2002—2003年各期.
（责编 张敬亚）
关键词：心理品质 素质 健康教育
近些年来，在一些地方的中小学中，学生由于心理问题而给他人和自己造成伤害的事件持续增加。因此，加强对学生的心理健康教育，帮助他们树立积极向上的世界观、人生观和价值观，健全他们的人格，是摆在我们教育者面前一个重要问题。
一、中学生心理不健康的主要表现
1.学习方面。首先是浮躁心理，轻浮急躁，看不进书，学不进知识，不愿深入，不求甚解，停留于表面的现状。其次是厌学心理，严重者更是产生轻生的念头。
2.人际方面。首先是自大心理，唯我独尊，目中无人，不谦虚，不谨慎，不善于接受他人的意见。其次是自私心理，不愿帮助他人，害怕同学在学习上超过自己。
3.生活方面。首先是从众心理，最突出的是追赶时髦，追随时尚，凡是流行的东西，都一窝蜂地去追求，并引以为荣。如崇拜歌星影星，穿奇装异服、上网聊天等。这种行为从社会学上看，几乎纯属模仿和媚俗行为。因为它只看到潮流的外表，而不管其本质，表面看上去似乎前卫，实质上却是缺乏个性和自我立场的表现。再次是攀比心理，有的学生以穿名牌为荣，见到别人穿，自己也要穿，而丝毫不顾及家庭状况。
二、不健康心理产生的主要原因
1.家庭因素。首先，独生子女增多，孩子成为家庭的中心。由于家长的过分溺爱而变得唯我独尊、自私自利；又或者因为家长的期望值太高，望子成龙，望女成凤，而教育子女又没有耐心，期望达不到就采取简单的粗暴打骂等方式，这些违背青少年心理特点的教育很容易造成他们的心理变态。其次，父母的言行直接影响孩子。如有的家长沉迷于打麻将或赌博，有的家长游手好闲，这些不检点的行为都会造成学生不良的心理。再次，父母忙于工作而未能尽到管理教育孩子之职责，对于新事物接受较慢、较少。而青少年正处于学习阶段，接受新事物快，思想新潮。因此，两代人之间的沟通存在许多困难。
2.社会因素。首先，我国正处于市场经济发展时期，升学、就业压力越来越大，竞争愈来愈激烈，青少年在缺乏思想准备的情况下，很难适应。其次，教育机构对“灌输”式道德教育方法的绝对化理解，严重违背了教育的本质，削弱了道德教育在青少年世界观、人生观形成上的重要作用。再次，社会上急功近利等错误的价值取向，影响了对青少年道德培养的投入。一方面，大中城市经济条件较好的家庭，在盲目的出国留学热浪潮的推动下，许多家长把子女送出国，造成年龄越小的学生不仅学业无成，犯罪率和出轨行为更是日趋增加，此类事件常见诸报端，这些行为背后的个中原因可想而知。另一方面，在乡村并不少见的便是有家长把钱挪作他用或是舍不得投入；有的家长舍得建造豪华的房子，却舍不得花钱给孩子读书。孩子缺少接受教育的机会，在未形成完善的人格之前即进入社会，容易接受不良思想而成为不良少年。除此之外，社会不良风气和不健康的文学艺术的影响，拜金主义、个人主义、享乐主义等庸俗的思想，贪污腐败、不公平竞争等丑恶现象。这些复杂的社会问题对识别能力比较低、思想比较脆弱、心理素质较差的青少年来说是很难应付的，出现心理障碍的情况自然也就多了。
3.学校因素。对于中小学生来说，来自学业方面的压力也许是最大的。从小学、初中到高中，“应试教育”主宰、“高考指挥棒”统揽一切、“分数”第一、课业负担过重。学校中有些教师自我要求不严，言行不慎；个别教师教育方法不当，对学生不尊重、不信任，不能一视同仁，甚至有的还对学生讽刺、挖苦、羞辱、体罚、变相体罚。另外还有同学间的“不健康竞争”等等，这些都会给学生的健康成长带来负面影响。
三、教育和提高学生心理素质的对策
1.要细心观察学生心理，做到有的放矢，对症下药。教师想要了解学生的思想和心理并能针对性地给予干预辅助，可以通过以下的方法。
（1）观察法。即有目的、有计划地观察学生在学习过程和现实生活中的行为和表现，并根据这些行为和表现来判断学生的心理特征和个性差异，这样才能有针对性地开展工作。
（2）分析法。通过分析学生作品来了解他们的心理活动特征。如从学生的日记、作文、练笔、班日志、思想汇报和通信中了解他们的真实想法和思想问题。
（3）调查法。通过家访、教师的观察记录、学生本人的书面材料、问卷方式以及其他同学对她（他）的评价，间接地了解学生的心理活动和个性特征。
（4）档案法。建立学生心理档案。进行跟踪调查，及早发现学生的心理异常，及时转介到各级心理保健医疗机构，防重于治，“填蚁穴于堤溃前”。
2.要随时保持与家长的联系，加强家长、学校、学生三方面的情感交流。学生产生不健康心理的原因有很多种，社会、家庭和学校都有一定的责任。因此，学校和家庭要紧密联系，协同工作，共同探讨和解决学生出现的心理问题。在实际工作中，一方面可以利用家长会的形式，就共性问题和家长进行双向交流，以便沟通思想，相互配合。另一方面，通过家访和个别谈话的方式，就个别问题与家长取得联系，找出病因，密切合作，在家长和教师的共同努力下，把问题消灭在萌芽状态。因此，只有充分重视家庭教育的重要性，真诚地跟家长进行沟通、交流，才能客观、全面地了解学生的心理成长过程，减少教育的盲目性，获得良好的教育效果。
3.把人格教育贯穿始终，引导学生树立正确的人生观、世界观和价值观。教师要引导学生树立正确的人生观、世界观和人才观。要懂得怎样做人和做一个怎样的人，不是考试成绩高才是人才，社会需要的人才具有多样性的特点，只要能在某个领域有自己的创新和独到之处，并能为社会做出贡献的人就是人才。从而保证心理反应的适度，防止思想反应的失常。
总之，心理素质教育是一个长期的过程，教师要始终站在帮助和指导的位置上，不是“指挥员”，而是“政治委员”“指导员” “参谋长”。在这样一个挑战与机遇并存的时代里，让我们的每个中学生都能拥有健康而美丽的心灵，在他们走过的人生道路上处处散发出芳香，让每个生命都流光溢彩。
参考文献：
[1]林振海，陈传锋主编.中学心理学 [M].广州：广东省高等教育出版社，1997.
[2]丁道群，王晓平等编著.心理医生 [M].重庆：重庆大学出版社，2000.
[3]莫雷等编著.中小学心理教育基本原理 [M].广州：暨南大学出版社，1997.
[4]思想政治课教学.北京师范大学主办， 2002—2003年各期.
（责编 张敬亚）