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失眠的非药物治疗陈树林杭州市第七人民医院失眠是最常见的一种睡眠障碍。有调查表明［１，２］，在过去一年里约有３５％的人有失眠，其中有１７％的人失眠症状很严重。在６５岁以上的老年人中有１８％的女性和８％的男性需要把安眠药作为维持睡眠的常规用药。在西方国家...
失眠的非药物治疗
【摘 要】
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失眠的非药物治疗陈树林杭州市第七人民医院失眠是最常见的一种睡眠障碍。有调查表明［１，２］，在过去一年里约有３５％的人有失眠，其中有１７％的人失眠症状很严重。在６５岁以上的老年人中有１８％的女性和８％的
【机 构】
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杭州市第七人民医院
【出 处】
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中国临床心理学杂志
【发表日期】
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1998年02期
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