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千万不要以为随便进食晚餐无关紧要,国内外专家研究发现,很多疾病发生的原因之一,来自晚上不良的饮食习惯.晚餐吃错了,小心疾病上身哦.rn一、晚餐与肥胖rn90％的胖子缘于晚餐吃太好,吃太多,加上晚上活动量小,热量消耗少,多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪,肥胖就自然形成.
晚饭=肠癌+糖尿病+高血压+心脏病
【摘 要】
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千万不要以为随便进食晚餐无关紧要,国内外专家研究发现,很多疾病发生的原因之一,来自晚上不良的饮食习惯.晚餐吃错了,小心疾病上身哦.rn一、晚餐与肥胖rn90％的胖子缘于晚餐吃
【出 处】
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糖尿病文摘
【发表日期】
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2014年7期
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