运动助你降血糖 带给你健康

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曾经有这样一段记载:在美国佛罗里达州的一片森林里生存着野狼和鹿。当地的人们为了保护可爱而弱小的鹿不被狼群吃掉,不惜重金请来猎手彻底消灭了狼群,希望鹿群从此能够无忧无虑地健康繁衍。谁知结果适得其反,鹿群因没有了天敌,不再奔跑,一代代下来,鹿儿们变得肥胖,体态臃肿,成年鹿纷纷提前死于脂肪肝、高血压、脑溢血和胆石症等。于是鹿群日渐稀少,前景堪忧。当地人们无计可施,于是又花钱将狼买了回来,重新放回森林。从此,饿狼追鹿,鹿为了生存而奔跑。在奔跑和运动中,鹿群顽强而健康地生存了下来。狼以其独特的方式迫使鹿群运动,成功
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