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九月阴平阳秘养生原则：阴阳平衡,防秋燥。养生注意：保持心情愉快,适度锻炼身体。饮食宜忌：宜多食西洋参、沙参、百合杏仁、川贝、冬瓜、黄瓜、萝卜、梨等,还可用葱白、生姜、豆蔻、香菜预防治疗感冒。忌食：鱼虾、螃蟹、韭菜、辣椒等。
四季养生日历
【摘 要】
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九月阴平阳秘养生原则：阴阳平衡,防秋燥。养生注意：保持心情愉快,适度锻炼身体。饮食宜忌：宜多食西洋参、沙参、百合杏仁、川贝、冬瓜、黄瓜、萝卜、梨等,还可用葱白、生姜、豆
【出 处】
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科学之友(上半月)
【发表日期】
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2015年9期
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