科技迅猛发展的今天，多媒体教学在每门课程教学中都有很好的展现，体育教学也不例外。但是，体育教学与其他课程的教学有很多不同点，体育课是通过各种身体锻练来进行，学生在反复的练习中，通过身体活动与思维活动紧密结合来掌握体育的知识、技术与技能，并发展身体、增强体质的实效。许多体育项目是需要在室外进行的，中学体育课的大部分授课时间必须在户外完成的。而多媒体器材设备只能局限在教室或场馆里。如果要在操场上或更大的地方教学和训练，各方面的条件就无法满足，只能让学生往返与教室和操场之间，无法保证叫教学时间从而影响教学质量。怎样能兼顾这两个方面呢?这就是我要阐述的问题，如何解决好多媒体教学和实践教学的关系。
　　首先，多媒体教学手段，有很多无法比拟的优势.丝毫不能动摇引进多媒体教学手段的决心.其特点为：一、能够充分发挥人体视觉、听觉的潜能，对学生能够产生多重的感官刺激，易于引起学生的共鸣，激发他们的学习兴趣，建立良好的表象作用。激发学生的内部学习动机，促使他们自觉地学习，能使教学达到事半功倍的效果。二、多媒体的应用，可以解决动作技术难的问题。在体育教材中有很多腾空、高速、翻转的技术动作，学生很难把这些瞬间完成的动作看清楚，也就很难快速建立一个完整的动作表象，运用多媒体课件来解决教学中的重、难点易如反掌。在教学过程中，把教师自己很难示范清楚的技术环节，用课件中的动画或影像表现出来或把空中动作停下来示范给学生看，这样就帮助学生看清了每个技术细节，更快、更全面的建立起表象。加深了对动作的理解，缩短了泛化过程，对帮助学生快速掌握学习内容，提高教学效果是非常明显的。三、运用多媒体，有利于提高体育教学课堂效率。使多媒体进行教学，可以变深为浅，化难为易，充分利用各种技巧，可以变快动作为慢动作，可以静止变为运动，也可以使运动变为静止。例如：跳远、蹲踞式起跑、铅球等，可借助相应课件，使学生感知传统的教学中无法表现的现象或因动作太快而看不清的一些现象，从而提高课堂效率。
　　其次，体育课教学活动归根到底还应该在操场和课外。体育课及课外活动不仅有利于学生保持健康，增强体质，而且对锻炼学生思想品质，强化体育基本技能，培养其组织纪律观念，养成良好的生活习惯，建立终身健康思想也都具有十分重要意义。青少年在广阔的自然中学习体育知识和技能，尽情地活动，不仅锻炼了身体愉悦了身心而且有助于改善人际关系和提高学习效率。这是任何现代化器械都无法比拟的。也是体育课的魅力之一。
　　那么，要在紧张的教学计划中开展好体育课教学并取得良好的成绩，就要很好地处理好多媒体教学和实践活动的关系。从本人多年来的经验来看，在讲每个科目时要做好详细的教学计划。在学生学习的不同阶段分别配以不同时间和不同内容的多媒体教学，做到教学有针对性、目的性。针对学生在不同阶段可能会出现的问题做到充分的预见并适时配以课件指导，能够使学生有更清楚的认识和掌握，从而提高教学效率。例如：在挺身式跳远教学实践中，不是一、两节课就能让学生学会并掌握的，我们往往把教学分成“助跑——起跳——腾空(空中姿势)——落地”四部分。首先，在第一节课中利用10—15分钟，让学生观看课件，建立完整印象从助跑、起跳、腾空、落地。学生观看后，学生觉得跳远的动作好像是在空中飞跃，课堂激情高涨，课堂气氛活跃，学生全面了解了跳远的全过程。剩下时间组织学生体会刚学到的动作，观察总结学生容易犯错的地方。其次，在随后的课堂中根据不同阶段的教学任务运用课件演示各阶段的慢动作，再利用10—15分钟，讲解动作要领和注意事项，使学生更好地学习和领悟，便于学生掌握和运用。第三，对学生在练习过程中容易出现的问题利用10—20分钟集中讲解。如：腾空和落地过程中普遍存在着自身体前旋的问题，尽管老师反复强调其正确做法，但效果不佳，要解决这一问题，就应了解身体前旋产生的原因及正确的解决方法，那么就要及时利用课件给学生演示跳远的慢动作，分析错误动作产生的原因。并要针对这些原因，运用适当的辅助方法纠正动作。
　　总之，如何在体育教学中利用好多媒体，就要根据所讲的课程来合理分配时间，做到以实践教学为主，多媒体教学为附，完成好体育课教学。使学生在轻松愉悦的环境中掌握体育技能，使自己的教学工作取得良好的教学效果。