从沮丧到快乐——白领如何摆脱心理抑郁

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抑郁被形容为“心理病理中的普通感冒”,因为它发作频繁,也因为几乎人人都在一生的某些时间中或多或少地体验过。当“累”、“烦”、“无奈”、“郁闷”逐渐成为口头语时,我们发现,抑郁也缠上了白领们。
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