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<正>这里,我们谈谈方法论,为大家强烈推荐一个时间管理的方法—番茄工作法。番茄工作法,是弗朗西斯科·西里洛于1992年发明的一种简单易行的时间管理方法。弗朗西斯科·西里洛在大学初期,曾一度苦于学习效率低下,于是他狠狠地跟自己说:能学习一会儿吗?哪怕真正学上10分钟。10分钟如何计时?于是他找来了一枚厨房定时器。因为定时器形状像"番茄",番茄钟就这样应运而生。