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摘 要：艺术体操是在选好音乐伴奏的前提下，以音乐韵律为节奏中心，开展的融合了体育、舞蹈、音乐等多方面内容的运动项目，是体育和艺术的有效结合，在融合教学工作开展过程中，可以培养学生的动作韵律感、节奏感等，提升学生的音乐素养，进一步激发学生对于艺术体操的学习兴趣。
关键词：音乐 高校大众艺术 体操教学 应用效果
中图分类号：G834 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）02（a）-0224-02
音乐是艺术体操的重要组成内容，在艺术体操表演或者训练工作开展过程中发挥着非常重要的作用，可以充分调动音乐情绪，促进学生的中枢神经系统，实现对运动过程的节奏控制，避免了训练过程中单调枯燥的运动方式，丰富艺术体操教学的模式以及艺术体操教学的方式，使得学生的全身肢体得到有效放松，缓解疲劳，也可以让学生在音乐旋律中更好地发挥自己的才能，将内在美充分展现，使得动作更加优美、准确。
1 音乐在大众艺术体操教学中的作用
第一，提升动作记忆，提高教学质量。高校大众艺术体操教学能够增加高校学生锻炼的时间，能够协调学生的肢体动作以及能够刺激学生的精神层面，能够缓解学生的压力，以及舒缓学生的情绪，为教学的进一步开展奠定良好的状态基础。音乐在大众艺术体操教学中的作用体现之一就是能够通过节奏感来加深学生对于动作的记忆，实现体操教学目标达到预期的要求。在音乐伴奏情况下开展艺术体操教学工作，学生可以通过音乐本身的节奏来控制运动动作的节奏，音乐旋律也可以更好地刺激学生的中枢神经系统，使得学生对肢体语言、音乐产生条件反射，对运动动作产生强烈的记忆，保证动作、节奏、音乐的和谐。
第二，感染情绪，提升表演效果。高校大众艺术体操教学中融合音乐，能够实际的影响学生的情绪，能够轻松化体操教学的过程，以及提高体操教学的效率。音乐对人会产生很大的影响和作用，直接对人体运动机能产生较大的影响和作用，不同旋律会刺激学生不同的情绪功能。因此，针对不同的艺术体操内容，选择不同的音乐风格，学生在不同音乐风格的影响下，激发出丰富的表现力，选择适合的音乐伴奏可以有效提升表演人员的内在情感和表现力，引起观众共鸣，提高学生的表演节奏感。
第三，适当放松，提升训练成果。艺术体操课程训练强度比较大，训练内容相对单调枯燥，并且在艺术体操教学过程中学生还要保证其他科目教学的正常学习进行，学生在训练过程中很容易产生厌倦和劳累，学生所承受的压力较大，音乐可以使得学生全身紧张的肌肉得到有效放松，集中精神，及时消除训练带来的疲劳和紧张情绪状态，缓和学生的负面化情绪，能够让学生以更为饱满以及更为充实的状态来进行训练以及接受体操教学，从而使得学生能够在轻松愉快的氛围中完成教學过程，提升训练成果。
2 大众艺术体操教学的音乐应用分析
第一，音乐风格和艺术体操风格互相匹配。大众艺术体操教学讲求节奏感，以及讲求一致性，实现这一教学目标采取的主要辅助性手段就是融合音乐，让音乐与体操完美融合，既能够让学生将动作一致化，也能够让学生把握节奏感，对于学生的艺术能力提升以及对于学生的肢体协调性提升有实际的促进作用。大众艺术体操音乐需要为大众艺术体操服务，在体操教学过程中，音乐对于培养学生的表现力和艺术感染力等各个方面发挥着非常重要的作用，在艺术体操教学工作开展过程中，音乐选择需要根据每一个项目不同的特点，选择不同的曲目内容，音乐的节奏感不同以及音乐的类型不同会影响学生的思维活跃性、影响学生的印象以及影响学生的记忆能力，会直接影响教学的进展速度以及教学的质量。比如选择一些比较快节奏的音乐，可以使得学生保持乐观、兴奋的状态，使得音乐学生更加放松，思维更为清晰，学生对于动作的把握以及学生对于节奏的把握更为明确，高校大众艺术体操教学的质量稳步提升。
第二，音樂选配和体操道具相符。体操训练时，需要选择一些辅助性的体操器械完成教学过程，主要原因就是辅助性体操器械能够使得学生的学习自由度更高，学生的锻炼方式更为多样化，能够在辅助体操器械的应用选择过程中选定最为合适自我的类型，实现体操学习的高效化，动作标准化，同时能够让学生的肢体更为灵活化，让学生的学习难度逐步降低。不同的艺术体操器械有着不同的作用，需要选择针对性的音乐来开展教学活动。比如，球操练习时，需要选择一些抒情柔和的音乐，使得整个音乐感觉和球操运动器械的感觉比较吻合，从而使得整个训练过程有序开展，也可以使得学生在练习过程中更加放松，在表演过程中遇到的难题也可以通过全身心放松后，理清思路，弥补表演不足，提升表演效率。
第三，通过体操学习培养学生的音乐素质。音乐在高校大众艺术体操教学中的应用主要目的是提升体操教学质量，保证体操的动作协调性、一致性、美观性，同时能够缓和学生的学习压力。另外一个目的就是能够在学生频繁的接触音乐的过程中，逐步的提升对于音乐的敏感度，以及对于音乐的兴趣，学生对于音乐节奏的把握更为自如，学生的音乐综合素质在该过程中得到明显的提升，学生的音乐素质提升对于学生的综合素质提升有直接的促进作用。并且音乐素质高低直接对运动技能产生较大的影响，也会对学生的审美能力、表演技能等产生较大的影响。因此加强对学生的音乐素质培养非常必要，有助于培养学生的音乐表现力、感染力。在高校大众艺术体操教学时，音乐素质教育成为了其中一项非常重要的教育内容，加强音乐素质培养可以有效提升大众艺术体操表现力、感染力，从而提高学生的运动技能、审美能力等，使得学生通过音乐来更好地完成体操学习过程。这进一步体现了音乐在高校大众艺术体操教学中的融合必要性，以及作用体现全面性。
在体操教学时，利用现代化的教学工具，比如幻灯片、视频、多媒体等现代化工具开展教学活动，教师带领学生欣赏一些中外音乐作品，以及一些体操和音乐结合的表演视频，或者一些在音乐影响下动作更为赏心悦目以及意境更为深远的视频，不断扩宽学生对于音乐的认识，了解音乐的重要性以及了解音乐的魅力、独特性，在欣赏音乐的同时，可以更好地培养学生对于音乐的热情和兴趣，激发学生的学习积极性，能够对音乐和体操动作之间存在的关系加以正确认识，加强互动欣赏和音乐互动赏析。同时在体操教学活动开展过程中，教师可以讲授一些基础性的乐理知识。比如五线谱、节拍节奏，将音乐节拍节奏和动作、音乐感受等相融合，让学生逐步接受以及逐步尝试感受节奏以及拍打节奏，让学生更为实际的感知节奏的概念以及节奏的具体含义，教师主动完成示范和讲解。能够保证在教学活动开展过程中，正确指导学生充分利用身体不同部位完成教学活动，提高动作和音乐的协调性，使得学生对于大众艺术体操有一个更加全面、正确的认识，将每一个动作所要展现的艺术风格加以充分把握，使得学生将情感释放，提高高校大众艺术体操教学质量。
3 结语
音乐利用有声的音符、旋律、节奏等将情感加以表现，艺术体操则是利用它的肢体语言形成外在的形体美。因此在艺术体操教学活动开展过程中，充分发挥音乐的作用，可以使得艺术体操更加具有感染力、想象力，使得动作、音乐形成一个完美和谐的整体，不断提升我国高校的大众艺术体操教学水平。
参考文献
[1] 佳悦.论大众艺术体操对高校女大学生的影响[J].中国校外教育：理论，2009，1（1）：154.
[2] 耿丽.高校女生大众艺术体操课教学实践探索[J].甘肃联合大学学报：自然科学版，2008，22（5）：126-128.
[3] 袁静，黄元汛.大众健美操对高校女大学生健康体适能的影响[J].黑龙江史志，2009，10（24）：195-196.
关键词：音乐 高校大众艺术 体操教学 应用效果
中图分类号：G834 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）02（a）-0224-02
音乐是艺术体操的重要组成内容，在艺术体操表演或者训练工作开展过程中发挥着非常重要的作用，可以充分调动音乐情绪，促进学生的中枢神经系统，实现对运动过程的节奏控制，避免了训练过程中单调枯燥的运动方式，丰富艺术体操教学的模式以及艺术体操教学的方式，使得学生的全身肢体得到有效放松，缓解疲劳，也可以让学生在音乐旋律中更好地发挥自己的才能，将内在美充分展现，使得动作更加优美、准确。
1 音乐在大众艺术体操教学中的作用
第一，提升动作记忆，提高教学质量。高校大众艺术体操教学能够增加高校学生锻炼的时间，能够协调学生的肢体动作以及能够刺激学生的精神层面，能够缓解学生的压力，以及舒缓学生的情绪，为教学的进一步开展奠定良好的状态基础。音乐在大众艺术体操教学中的作用体现之一就是能够通过节奏感来加深学生对于动作的记忆，实现体操教学目标达到预期的要求。在音乐伴奏情况下开展艺术体操教学工作，学生可以通过音乐本身的节奏来控制运动动作的节奏，音乐旋律也可以更好地刺激学生的中枢神经系统，使得学生对肢体语言、音乐产生条件反射，对运动动作产生强烈的记忆，保证动作、节奏、音乐的和谐。
第二，感染情绪，提升表演效果。高校大众艺术体操教学中融合音乐，能够实际的影响学生的情绪，能够轻松化体操教学的过程，以及提高体操教学的效率。音乐对人会产生很大的影响和作用，直接对人体运动机能产生较大的影响和作用，不同旋律会刺激学生不同的情绪功能。因此，针对不同的艺术体操内容，选择不同的音乐风格，学生在不同音乐风格的影响下，激发出丰富的表现力，选择适合的音乐伴奏可以有效提升表演人员的内在情感和表现力，引起观众共鸣，提高学生的表演节奏感。
第三，适当放松，提升训练成果。艺术体操课程训练强度比较大，训练内容相对单调枯燥，并且在艺术体操教学过程中学生还要保证其他科目教学的正常学习进行，学生在训练过程中很容易产生厌倦和劳累，学生所承受的压力较大，音乐可以使得学生全身紧张的肌肉得到有效放松，集中精神，及时消除训练带来的疲劳和紧张情绪状态，缓和学生的负面化情绪，能够让学生以更为饱满以及更为充实的状态来进行训练以及接受体操教学，从而使得学生能够在轻松愉快的氛围中完成教學过程，提升训练成果。
2 大众艺术体操教学的音乐应用分析
第一，音乐风格和艺术体操风格互相匹配。大众艺术体操教学讲求节奏感，以及讲求一致性，实现这一教学目标采取的主要辅助性手段就是融合音乐，让音乐与体操完美融合，既能够让学生将动作一致化，也能够让学生把握节奏感，对于学生的艺术能力提升以及对于学生的肢体协调性提升有实际的促进作用。大众艺术体操音乐需要为大众艺术体操服务，在体操教学过程中，音乐对于培养学生的表现力和艺术感染力等各个方面发挥着非常重要的作用，在艺术体操教学工作开展过程中，音乐选择需要根据每一个项目不同的特点，选择不同的曲目内容，音乐的节奏感不同以及音乐的类型不同会影响学生的思维活跃性、影响学生的印象以及影响学生的记忆能力，会直接影响教学的进展速度以及教学的质量。比如选择一些比较快节奏的音乐，可以使得学生保持乐观、兴奋的状态，使得音乐学生更加放松，思维更为清晰，学生对于动作的把握以及学生对于节奏的把握更为明确，高校大众艺术体操教学的质量稳步提升。
第二，音樂选配和体操道具相符。体操训练时，需要选择一些辅助性的体操器械完成教学过程，主要原因就是辅助性体操器械能够使得学生的学习自由度更高，学生的锻炼方式更为多样化，能够在辅助体操器械的应用选择过程中选定最为合适自我的类型，实现体操学习的高效化，动作标准化，同时能够让学生的肢体更为灵活化，让学生的学习难度逐步降低。不同的艺术体操器械有着不同的作用，需要选择针对性的音乐来开展教学活动。比如，球操练习时，需要选择一些抒情柔和的音乐，使得整个音乐感觉和球操运动器械的感觉比较吻合，从而使得整个训练过程有序开展，也可以使得学生在练习过程中更加放松，在表演过程中遇到的难题也可以通过全身心放松后，理清思路，弥补表演不足，提升表演效率。
第三，通过体操学习培养学生的音乐素质。音乐在高校大众艺术体操教学中的应用主要目的是提升体操教学质量，保证体操的动作协调性、一致性、美观性，同时能够缓和学生的学习压力。另外一个目的就是能够在学生频繁的接触音乐的过程中，逐步的提升对于音乐的敏感度，以及对于音乐的兴趣，学生对于音乐节奏的把握更为自如，学生的音乐综合素质在该过程中得到明显的提升，学生的音乐素质提升对于学生的综合素质提升有直接的促进作用。并且音乐素质高低直接对运动技能产生较大的影响，也会对学生的审美能力、表演技能等产生较大的影响。因此加强对学生的音乐素质培养非常必要，有助于培养学生的音乐表现力、感染力。在高校大众艺术体操教学时，音乐素质教育成为了其中一项非常重要的教育内容，加强音乐素质培养可以有效提升大众艺术体操表现力、感染力，从而提高学生的运动技能、审美能力等，使得学生通过音乐来更好地完成体操学习过程。这进一步体现了音乐在高校大众艺术体操教学中的融合必要性，以及作用体现全面性。
在体操教学时，利用现代化的教学工具，比如幻灯片、视频、多媒体等现代化工具开展教学活动，教师带领学生欣赏一些中外音乐作品，以及一些体操和音乐结合的表演视频，或者一些在音乐影响下动作更为赏心悦目以及意境更为深远的视频，不断扩宽学生对于音乐的认识，了解音乐的重要性以及了解音乐的魅力、独特性，在欣赏音乐的同时，可以更好地培养学生对于音乐的热情和兴趣，激发学生的学习积极性，能够对音乐和体操动作之间存在的关系加以正确认识，加强互动欣赏和音乐互动赏析。同时在体操教学活动开展过程中，教师可以讲授一些基础性的乐理知识。比如五线谱、节拍节奏，将音乐节拍节奏和动作、音乐感受等相融合，让学生逐步接受以及逐步尝试感受节奏以及拍打节奏，让学生更为实际的感知节奏的概念以及节奏的具体含义，教师主动完成示范和讲解。能够保证在教学活动开展过程中，正确指导学生充分利用身体不同部位完成教学活动，提高动作和音乐的协调性，使得学生对于大众艺术体操有一个更加全面、正确的认识，将每一个动作所要展现的艺术风格加以充分把握，使得学生将情感释放，提高高校大众艺术体操教学质量。
3 结语
音乐利用有声的音符、旋律、节奏等将情感加以表现，艺术体操则是利用它的肢体语言形成外在的形体美。因此在艺术体操教学活动开展过程中，充分发挥音乐的作用，可以使得艺术体操更加具有感染力、想象力，使得动作、音乐形成一个完美和谐的整体，不断提升我国高校的大众艺术体操教学水平。
参考文献
[1] 佳悦.论大众艺术体操对高校女大学生的影响[J].中国校外教育：理论，2009，1（1）：154.
[2] 耿丽.高校女生大众艺术体操课教学实践探索[J].甘肃联合大学学报：自然科学版，2008，22（5）：126-128.
[3] 袁静，黄元汛.大众健美操对高校女大学生健康体适能的影响[J].黑龙江史志，2009，10（24）：195-196.