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一月从一月份开始就选择一项能引起你兴趣的体育活动,诸如游泳、慢跑、健身操、骑自行车或室内健身器械锻炼.一星期即使做三次体育活动,也能使你在未来岁月心肺功能健全,全身关节灵活.
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【摘 要】
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一月从一月份开始就选择一项能引起你兴趣的体育活动,诸如游泳、慢跑、健身操、骑自行车或室内健身器械锻炼.一星期即使做三次体育活动,也能使你在未来岁月心肺功能健全,全身
【出 处】
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食品与健康
【发表日期】
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2001年12期
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