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不随意自传体记忆指，个人过去经历的事件在没有主动提取的情况下自动浮现于脑海的记忆现象。文章从不随意自传体记忆的研究方法、记忆特点和理论解释三个方面，分别介绍结构日记、词汇联想、栅栏任务和压力电影范式等研究方法；说明了不随意自传体记忆提取直接性、内容具体性和情绪影响性等特性，认为其原因是记忆内容的非整合性和显著联结；阐述了全局工作空间智能分布模型、双重表征理论、认知模型理论和解释能力理论的内容及其不足。最后指出未来研究应关注对不随意自传体记忆特殊性的解释、对其结构的进一步整合及对其功能的深入探究。