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本文从社会环境、就业环境、学校环境和人际关系等不同方面分析影响大学生韧性的因素，探索培养大学生心理韧性的途径，提高社会适应能力。通过职业意识教育、发挥学生个体优势、引入导师制、调动社会支持等途径，逐步培养护生的心理韧性。研究发现心理韧性作为大学生心理压力应对机制，受社会、学校、就业环境及人际关系等影响，其提升策略应注重发掘个人、家庭、学校、社会的保护性因素，减少危险性因素的负面影响。