随着妊娠月份的增加,孕妇的腹部逐渐突出,身体的重心逐渐向前移。为了保持身体的平衡,在站立和行走时,准妈妈会自然而然地采用双腿分开、上身后仰的姿势。这就使腹部肌肉支撑的力量下降,而背部及腰部的肌肉长期处于紧张的状态。因此,准妈妈们很容易出现背痛。 此外,由于孕期体内分泌的激素发生改变,脊柱、骨关节和韧带松弛,稳定性减弱,子宫及胎儿逐渐增大,又增加了腰椎的负担,也会造成腰背疼痛。 注意姿势 保
这次会议的主要任务是认真总结制笔行业2007年的工作,分析研究行业改革发展面临的新形势和任务,研究讨论2008年工作。会上,高峻诚理事长将代表中国制笔协会作主题讲话,与会代表将
在信息时代,电视、电影、电脑、书刊报纸……各种视觉冲击越来越强烈,需要眼睛去获取的信息越来越丰富。您知道,您忙碌的双眼承担着比以往任何时候都沉重的负担吗?6月6日“全国爱
我叫黄曲霉菌,属于真菌中的霉菌一类,我还有许多兄弟姐妹,分布在自然界的各个角落。 不瞒您说,我们对人们的影响可大了。人类有句话叫“民以食为天”,我们也有一句话叫“食以我为天”。可以说,不管是中国还是外国,最主要的食品安全问题都是我们这些微生物引起的。您说我牛不牛? 我嘛,喜欢呆在各类食品中,尤其是营养丰富的食品,比如含有丰富糖类的小麦、米。不过,总的来说,含糖、少量氮和矿物质的地方都是我们共同
城市生活垃圾填埋场项目环评工作中,其重点和难点是根据不同的自然环境,提出科学、合理、经济、有针对性的垃圾填埋渗滤液处理工艺和方式。本文介绍了垃圾渗滤液的来源和特点,结
近段时间,“酸性体质”、“碱性体质”等词频频出现在公众视野中。很多媒体把它们和亚健康、胃肠道疾病甚至癌症联系起来,说体质“变酸”是百病之源,宣称“70%的中国人是酸性体质
老人想健康长寿,必须要走出封闭的狭小生活圈,远离孤独,多与人交往和接触,彼此交融,相互信任,相互帮助,以增强安全感,促使老人的身心放松,从而达到健康延寿的目的。
古人将修身养性相提并论,融为一体,其中许多有益的观点值得我们借鉴。