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以橄榄油作为主打产品的化妆品越来越多,然而价格不菲。精明的你可以到超市去寻宝,各种品牌的橄榄油可是你护肤的好帮手哦。
你在超市大致可以找到两类:食用橄榄油和化妆品橄榄油。
营养功效
橄榄油自古就被称为“液体黄金”,是一种保健油,更有治疗胃炎的功效。此外,橄榄油能抑制坏胆固醇(低密度脂蛋白),同时又能增加人体必需的好胆固醇(高密度脂蛋白)。喜欢吃色拉的美眉可有福了,推荐你买一瓶进口的食用橄榄油,用来拌色拉真是再好不过了,不仅味道清爽特别,而且橄榄油富含维生素A、D、E、K,这些都是易于皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量,每100克橄榄油中含8毫克,是所有植物中含量最高的。而维生素E可分解体内的脂肪,帮助分泌激素,还能预防便秘,是减肥美容的佳品哦!如果不喜欢吃色拉,可以在每天早餐前空腹喝两勺橄榄油,减肥的效果十分理想。
美容功效
在国外,很多人都会用橄榄油来烹调食物。如果你吃不惯橄榄油,那么推荐你使用橄榄油化妆品,很多护肤品均以橄榄油作主要成分,其滋润防皱功能堪称一流,更是干性肌肤的保养珍品。
与其他植物油相比,橄榄油的黏性较强,这种黏性使皮肤有很好的吸着力,可防止皮肤水分蒸发。所以,不论面对夏季的烈日还是冬天的寒风,橄榄油均是皮肤的最佳保养品。夏天搽橄榄油可防止紫外线对皮肤的伤害,避免晒红、蜕皮。冬天用橄榄油搽脸、搽唇、搽手脚,可滋润保护皮肤,防止粗糙干裂。一瓶小小的橄榄油可以全身使用,实用又方便,可以为你省去不少支出哦!
头 发 保 养
润发:橄榄油对头发的保养作用,可能是众所周知的了。洗发后,将适量橄榄油抹在头发上,轻揉片刻,用浴帽包裹一段时间,然后冲掉,此刻你会发现,头发柔软滋润了许多。常用橄榄油可使头发变得柔软、光滑和秀美,防止枯黄、脱发和减少头皮屑。
Tips:针对干枯易打结的头发,我们还有一招:准备纯橄榄油3汤匙,绿豆粉50克。将橄榄油涂在头发及头皮上,用手指轻轻按摩约3分钟,再把绿豆粉抹于发上,2分钟后用温水清洗。洗后你会发现自己的头发更易梳通了,而且更有光泽哦!
脸 部 保 养
卸妆:橄榄油易与彩妆、污垢融合,能深入皮肤毛孔内部,溶解堵塞毛孔的角栓,使不洁皮脂与老化角质自然浮出,有利于清除面部残留的有害物质,使面部不受侵蚀。用法:保持脸部和手部的干燥,用化妆棉蘸取足量的橄榄油,先卸除眼妆、口红等重点彩妆,然后从脸部中心开始向外侧轻轻按摩,使彩妆自然浮出,最后用清水冲洗干净即可。
底妆:你是否发现工作太疲劳或睡眠不足时不容易上妆?这时,你可求助于橄榄油。方法是:在基础化妆品中滴1滴~2滴橄榄油,揉搓均匀后涂抹于面部。这样做可令皮肤马上变得亮泽而生动,还可防止妆粉脱落和化妆品中有害物质伤害皮肤。
Tips:有时候用粉底也遮不住恼人的眼部细纹或鱼尾纹,没关系,可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶,拌匀后抹于细纹处,一旦涂上去就吸收了,立即就看不出纹路。
敷面:先用温水把脸上的油污洗净,以干毛巾轻轻拭去水分,再用棉花蘸取橄榄油遍抹于脸上。橄榄油渗透越多,效果越好,所以要用双手轻轻地按摩脸部,目的是增加橄榄油的渗透力。经过10分钟~15分钟后,用热毛巾敷面,最后以干毛巾轻轻擦拭即可。橄榄油中丰富的维生素E含有抗氧化成分,能形成保护膜,把伤害肌肤的活性氧阻挡在外,守住肌肤天生的美丽。
Tips:自制保湿效果极佳的橄榄油面膜。把橄榄油加热至37摄氏度左右,再加入适量蜂蜜,然后取出浸在油中的纱布覆盖在脸上,20分钟后取下。这种面膜有防止皮肤衰老、润肤祛斑除皱之效,特别适用于皮肤干燥者。
除痘:橄榄油能促进皮肤的新陈代谢。如果你的脸上长了青春痘,可以试试,将橄榄油轻点在痘子上,能使闭塞的毛孔张开,令其中的皮脂自然排出,从而软化和消除青春痘,为你迅速摆脱烦恼。
Tips:橄榄油不仅适用于青春痘,对于黑头也同样有效。在黑头处用橄榄油轻轻按摩,可以溶出黑头哦!真的很神奇。
护唇:天气突然变冷,有的人患了感冒或肠胃不好,常会为口唇脱皮裂开而苦恼。教你一个立竿见影的办法:晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇,再用化妆棉蘸橄榄油覆盖嘴唇,隔天起来嘴唇就会变得光滑哦!
Tips:对每天都要涂口红的人来说,更需要这样来保养嘴唇。记得涂口红后抹一点橄榄油,可使口红更加光泽艳丽且不易脱色哦!
身 体 保 养
护手:在冬天,双手时常接触凉水,又暴露在阳光和被污染的空气里,造成油脂、水分流失氧化,最容易呈现出老化现象。要呵护自己的双手,使用橄榄油可是个不错的选择,每周用温热的橄榄油浸泡,可使双手恢复光滑柔软;为双手涂上橄榄油后进行按摩,能促进血液循环,加速养分送到手部,并能减轻手部浮肿。
Tips:手指上如有倒刺,可在剪去后用橄榄油浸泡,这样可避免肌肤太干燥,角质层也不致有裂缝而再生倒刺。常用橄榄油涂抹指甲,可使指甲光泽透明。
保湿纤体:在干燥的季节,用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。干性皮肤者最害怕冬季,那低湿度的天气会让皮肤瘙痒,令人无所适从。尤其是在沐浴之后,更是有奇痒难忍的感觉。要是皮肤非常干燥,即便使用润肤乳也无济于事,这时候你最好抹些橄榄油,因为橄榄油中的维生素A、D、E对皱纹、皮肤过敏皆有辅助疗效。在洗净的皮肤表面涂上橄榄油,有益于保持水分和滋润营养,消除及延缓皱纹的出现,减缓皮肤老化程度。橄榄油所含的维生素E,易于被皮肤吸收,从而有助于保持女性的体态美。沐浴时,先将身体洗净,再以棉花浸橄榄油遍涂全身,然后用热毛巾包裹,10分钟后再用温水冲洗一遍即可。
Tips:橄榄油抹于肚脐和腹部,用手按摩,有助于分解皮下脂肪。
护足:据说这是专业模特护足的“秘方”——给双脚上膜。将海盐与橄榄油以2:1的比例调配,充分按摩脚部后,再用毛巾擦干;或在凡士林中加入数滴橄榄油,混合后即可用来给双脚按摩。好好保养几个月,你的足部从此会变得光滑无比哦,夏天就会有双白嫩光滑的脚来配凉鞋啦!