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节食表面上看上去是一种快速有效的减肥方式,但实则会给减肥者带来很多负面影响。因此本文基于前人的研究,总结了节食可能给女性减肥者的身心带来的消极影响,并且介绍了3种正确健康的减肥方式,从而让女性减肥者选择更加健康有效的减肥方式。
论女性节食减肥对身心健康的影响
【摘 要】
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节食表面上看上去是一种快速有效的减肥方式,但实则会给减肥者带来很多负面影响。因此本文基于前人的研究,总结了节食可能给女性减肥者的身心带来的消极影响,并且介绍了3种正确健康的减肥方式,从而让女性减肥者选择更加健康有效的减肥方式。
【机 构】
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佳木斯大学研究生学院
【出 处】
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中外企业家
【发表日期】
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2020年18期
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