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在人类进化的过程当中,美,成为了许多人的追求,这种追求已逐渐渗透到人们生产生活的各个方面。加强对体育教学中美的研究,可以有效帮助学生达到精神美和身体美的共同要求。本文主要从对美学的理解、美学在体育教学过程中应用的重要性进行了分析,并在此基础之上提出了一系列的解决措施,以此来发动全体学生进行全面的健身运动。